Тони Робинс събуди гиганта в рамките на преглед 2024 – струва ли си?

Искали ли сте някога да контролирате емоциите си? Разгледайте нашия задълбочен преглед на Тони Робинс Пробудете гиганта в себе си.

Ако искате сами да определите съдбата си? Тогава тази книга е подходящата за вас. 

Тони Робинс се завръща с фантастична книга, която да ни насочи към създаването на по-добро бъдеще, като контролираме ума, емоциите и съзнанието си. 

Прочетох книгата и ето моята пълна рецензия на известния „Пробудете гиганта отвътре“ от Тони Робинс.

За тези от вас, които не знаят кой е Тони Робинс, ще ви разкажа за него и след това ще се потопя в рецензията си за тази книга. Ще ви обясня съдържанието на книгата и нещата, които харесвах или мразех в тази книга. Освен това ще ви кажа дали трябва да прочетете тази книга или не. 

Така че нека започнем тогава.

За автора: Тони Робинс

Tony Robbins е един от най-добрите световни треньори по живот и промени в личността. Той е организирал толкова много семинари и е помогнал на повече от хиляди хора да получат по-добър живот.

Тони е написал различни книги и някои от тях са бестселъри, като „Вътрешна сила“. Той е един от най-добрите там, за да ви помогне в живота си да станете по-добри и да придобиете по-добро изживяване.

Тази книга „Пробудете гиганта отвътре“ показва как Тони поема контрола над всички аспекти на живота си и става това, което е днес. Той също така ще ни помогне да постигнем същия успех като него.

Като фен на Тони, мога да ви уверя, че той е личност, която трябва да следвате и от която да се учите.

Сега, след като знаем за Тони, нека да влезем в подробностите на книгата. 

Тони Робинс събужда гиганта в себе си | Книгата

Сега ще ви разкажа за главите на книгата и това, което те учат една по една. Книгата е разделена на множество части. И следователно ще покажа всички тези части заедно с главите, които покриват една по една.

Така че нека започваме тогава.

Част 1

Първата част е най-значимата част от цялата книга и говори за всичко, което определя както успеха, така и неуспеха на един човек. Нещата, от които се нуждаете, за да станете успешни, вече лежат във вас.

Глава 1: Сънищата на съдбата. 

Книгата започва с историята на мечтите му. Мечти за промяна и начини за постигане на реални и дълготрайни промени.

Той откри и изброи всички жизненоважни елементи на хората, които са постигнали всички тези промени. В своето изследване той се натъкна на всички фактори, които са общи за успешните хора. 

След това той установи 3 етапа на успех

1. Повишаване на стандартите: Той изброи всички неща, които не може да търпи повече в живота си. 
2. Променени ограничаващите вярвания: Убежденията са това, което вашето подсъзнание ви нарежда и влияе върху това, което правите. За да постигнете целите си, има нужда вашите вярвания да работят в синхрон с вашите мечти. 
3. Промяна на вашата стратегия: За да постигнете целите си, трябва да приемете най-подходящите стратегии или да ги промените по същия начин. 

Наред с тези три стъпки, за да постигнете целите си, вие също трябва да овладеете 5-те най-важни аспекта на живота, а това са вашите емоции, тяло, взаимоотношения, пари и време. 

Като цяло, Awaken The Giant Within е свързано с повишаване на качеството на живота ви и нивото на удовлетворение, което ви дава. Въпреки че Тони не присъства физически, той все още възнамерява да ви предостави възможно най-доброто. Но в крайна сметка всичко зависи от вас. 

Глава 2: Решение: Пътят на властта

Вашето бъдеще зависи от момента, в който вземете решение. Решението трябва да се реши в получаването на конкретен резултат и няма място за друга възможност.

Като цяло, вземането на решения е върховната сила, която се намира във вас и е от решаващо значение за вашия успех. Така че никога не трябва да се колебаете да вземете решение.

Глава 3: Силата, определяща живота ви

Може да го знаете или не, но има просто директна сила, която определя моята посока на действията ви и вашия живот, както и многото животи на тази планета, която е Болката и Удоволствието.

Не болката и удоволствието сами управляват хората; вместо това е страхът от болката и идеята за удоволствие.

Като цяло всичко е свързано с това как възприемате реалността и в тази глава ще научите за това явление чрез асоциации. 

Глава 4: Сила за създаване и унищожаване, Системата от вярвания

Вярата е това, което обобщаваме и в крайна сметка то се превръща в усещането за сигурност, което често не поставяме под въпрос, което може да работи както по добри, така и по лоши начини, което води до положителни и отрицателни ефекти.

Тук, в тази глава, ще срещнете вярвания, които са често срещани при победителите и ще ви насочат да постигнете всичко това благодарение на мощната техника на поставяне под въпрос. 

Глава 5: Можете ли да се промените незабавно?

Глава 5 отговаря на този въпрос, а същността е, че зависи изцяло от вас. Ако сте човек с пълна убеденост, тогава със сигурност можете да видите промяната веднага.

В тази глава ще научите защо трябва да се подготвите за промяна и сами да контролирате живота си. Никой друг освен вас самите не е единствен отговорен за дългосрочната промяна. 

Глава 6: Внасяне на промяна във всеки аспект на живота: Невро-асоциативна наука за кондициониране. 

За да доведе до промени в поведението си, човек трябва да свърже старото си поведение с непоносима болка и чувство на удоволствие към новото. Това, в научен смисъл, се нарича невро-асоциативно кондициониране. 

Има 6 стъпки за кондициониране, за да получите промяна:

1. Решете какво желаете и какво предстои да го постигнете.
2. Търсете мотивация и свързвайте огромното страдание с непромяната и огромното удоволствие с незабавната промяна. 
3. Ако даден модел ограничава, го пуснете.
4. Потърсете нов и динамичен модел.
5. За да го направите постоянен, възпроизвеждайте го.
6. Тествайте своя модел.

Всичко това е в основата на Невро-асоциативно кондициониране. 

Глава 7: Начин да получите всичко, което искате

Трябва да започнете, като се запитате какво желаете и какво е важно за вас? И също така, защо те имат значение?

За да постигнете желанията си, трябва съзнателно да предизвикате промени в психическото си състояние. Движението създава емоции и можете да направите това, като използвате тялото си.

Някои ще ви помогнат да се почувствате мотивирани; някои ще повишат самочувствието ви, а други ще ви помогнат да се успокоите.

Всичко във вашето душевно състояние се влияе от начините, по които използвате тялото си, и за да внесете промяна в живота, има нужда да внесете промени в психическото си състояние.

Глава 8: Най-добрият инструмент: Въпроси

Въпросите имат способността да променят перспективата незабавно и като цяло начина, по който се чувстваме. Нашият мозък ще направи всичко, за да намери отговор на поставения от нас въпрос.

Поради това е жизненоважно да си задавате положителни въпроси, вместо да се самосъжалявате. Въпреки че това е нещо, което е по-лесно да се каже, отколкото да се направи, в трудни времена това може да се окаже много полезно, за да ви накара да излезете по-стабилни като личност. 

Глава 9: Речник на върховния успех

Думите могат да опишат най-значимите ви победи, както и провалите. Точното използване на думи, за да се опише преживяването, може да засили стимулиращите емоции. И все пак грешният избор може да го унищожи също.

Липсата на речник може да затрудни хората да предават чувства; от друга страна, богатият речник може да бъде от голяма помощ при описването на преживявания поради разнообразието от термини. Нещата толкова прости като промяната на ежедневния ви речник могат да доведат до моментална промяна в начина, по който се чувстваме, мислим и водим живот. 

Глава 10: Преодоляване на препятствия и стартиране на успех: силата на метафорите

Въпреки че метафорите изглеждат обикновени, те имат изключителна сила. Метафората е, когато обяснявате нещо, като сравнявате концепцията с нещо съвсем друго.

От вас зависи изцяло да контролирате тези метафори. Въпреки че може да звучи много просто, но правилното използване на метафори може да прекъсне хода на мислите ви, но може да има променящи живота ефекти. 

Глава 11: Десетте най-динамични емоции

Повечето хора функционират според определена рутина. Може да им е удобно, но им липсва чувство за страст. Много хора не могат да контролират емоциите си, затова се забиват в рутина, за да се спасят от страдание от нещо друго.

Тази глава говори за 4 начина да прецените емоциите си, като ги избягвате, отричате, преувеличавате ги и се учите вместо тях и накрая ги използвате. Всички емоции, които изпитвате, са практични на тази основа.

Вашите негативни емоции се превръщат в призив за действие. Всичките ви емоции са дар и те са във вас. Накратко, вие сте източникът и по този начин се чувствате по същия начин, по който желаете. Можете просто да се чувствате добре, ако искате без особена причина, ако просто решите.

Ще се натъкнете на метода от шест стъпки, който може да ви помогне да станете господар на собствените си емоции.

1. Идентифициране на истинските чувства, които изпитвате
2. Откриване и оценяване на емоциите си, както и осъзнаване на факта, че те са полезни.
3. Като сте любопитни към съобщенията, емоцията ви се опитва да ви даде.
4. Да бъдеш уверен. 
5. Уверете се, че ще се справите лесно с емоциите в бъдеще и ще планирате стратегията, която искате да използвате.
6. Намерете мотивацията си и след това действайте.

Този метод ще ви бъде от полза от сигналите за действие за напредък. 

Глава 12: Изключително бъдеще: Великолепна мания

Мотивацията се стимулира от големите цели. Според Тони никой не е мързелив; просто някои цели ви правят безсилни. Можете да функционирате дори при лош сън, когато сте много запалени по целите.

Когато имате цел в ума си, е жизненоважно да направите план и да предприемете важните стъпки, за да я достигнете. За да поддържате мотивацията си, трябва да постигате краткосрочните си цели поне веднъж на ден. 

Глава 13: 10 дни предизвикателство (10 дни, 4 правила, 1 предизвикателство)

1. Отказване да бъдете привлечени от непродуктивни чувства и мисли в продължение на 10 непрекъснати дни.
2. Използване на различни техники, за да влезете в състояние на ума, което е продуктивно, ако сте човек, който се концентрира върху негативните мисли. 
3. Концентрация, ориентирана към разтвора. 
4. Събирайте се в момент на слабост.  

Генералният план: Поемане на контрол – част 2

В тази част ще научите как да поемете контрол върху оценката на генералния план, като поемете контрол върху това как действате и мислите всеки път. 

Глава 14: Вашият генерален план: Върховно влияние

Генералният план има 5 елемента, които определят как можете да оценявате събитията от живота. В момента, в който разберете генералния план на някого, ще имате ясна представа за неговите ценности и мотивацията му.

Всички ние използваме някои системи, за да определим какво означават нещата и какво трябва да правим във всяка ситуация. За да постигнете успех, е от решаващо значение да оцените всеки аспект от живота, който е по-лесно да се каже, отколкото да се направи.

В този раздел ще срещнете методологията за подобряване на този процес. 

1. Това, което прави огромна разлика, е състоянието на ума и то винаги трябва да е положително, особено когато взимате важни решения.
2. Задавайте си правилните въпроси.
3. Разберете дали сте синхронизирани с вашите ценности,
4. Разберете дали сте синхронизирани с вашите правила и вярвания. 
5. Имате ли стандарти?

Всичко това прави общ план. 

Глава 15: Вашият личен компас: Ценности

Стойността е нещо повече от вяра; той е идеален, който трябва да дефинирате, както и да поддържате в зависимост от ситуацията. Има нужда да му бъдете верни, дори когато не сте възнаградени за това.

По-често, отколкото не, вие не избирате тези стойности; вместо това те са издълбани в живота ни поради нашите преживявания. В тази част, за да изчистите ума си, Tony Robbins говори за различни упражнения, които можете да правите. 

Глава 16: Правилата: Ако не сте доволни, ето защо!

Правилата са вярвания, които определят усещането за болка или удоволствие. Причина да се чувствате щастливи? Всяка причина е правило, но вие също не изисквате нищо конкретно, за да се чувствате страхотно.

Всичко зависи от това дали го искаш. В днешното общество има много причини да бъдем нещастни и малко да бъдат щастливи.

Щастието ви разчита на набор от правила, които могат да ви осигурят много сила, а също и да я отрекат. Едно правило може да отнеме властта от вас, ако е невъзможно да се придържате към него или разчитате на нещо извън вашия контрол само за да го уважавате или някой, който има малко начини да бъде щастлив и много да бъде нещастен. 

Глава 17: Тъканта на живота: Стандарти

Преживяванията, които съхранявате в нервната си система, формират вашите стандарти. С прости думи, всичко, което сте усетили, чули, видели и вкусили съзнателно или несъзнателно.

Стандартите подкрепят вярата и има нужда тя да се развива непрекъснато и да се развива. Едно и също преживяване може да създаде различни вярвания за различни хора.

Защото повече от стандартите е важно значението, което му придавате. Ограниченият живот се създава от ограничени стандарти. Необходимо е да се използват подхранващи преживявания и идеи, за да се обогатят живота.

Глава 18: Идентичност

Идентичността е самото ядро ​​на нас, хората. Tony Robbins разказва за конкретна история в тази глава. Той ни разказва, че по време на война американски войник е бил взет за заложник от китайски комунисти. И вместо да го наранят, да го измъчват, те му предложиха помощ.

Това накара войника да се замисли какво прави Америка и колко различни са тези комунисти. Това в крайна сметка го накара да разкрие някои тайни на американската армия.

Това означаваше, че той губи самоличността си, докато помагаше на врага. Самоличността, която е загубил като войник, никога не може да бъде възстановена и по този начин той загуби самото си ядро.

Част 3: Ремоделиране на живота за 7 дни

Глава 19: Емоционална съдба

Ден 1

Емоцията е аспект, който наистина може да направи или разруши нещата. Съзнателно или несъзнателно, емоциите наистина могат да променят ежедневието ви.

Ако не знаете как да се грижите за емоциите и да ги контролирате, никога не можете да сте на върха на успеха. Тук, в тази глава, Тони ще ви разкаже как можете да контролирате емоциите си и да ги овладеете за ваше по-голямо благо в бъдеще.

Тези инструменти и съвети, предоставени от Тони, наистина ми помогнаха да контролирам и разбирам емоциите си.

Глава 20: Физическа съдба

Ден 2

Няма успех, докато не постигнете физическо майсторство над тялото си. Нездравословното тяло никога не може да ви накара да постигнете успех. По-скоро ще ви повлече надолу и ще ви попречи да постигнете успех.

Тони ще ви покаже как можете да бъдете здрави и физически годни, за да постигнете успех и да бъдете по-щастливи. Той има трик от седем стъпки, който ще ви покаже колко лесно е да постигнете физическо майсторство.

Глава 21: Съдбата на човешките взаимоотношения

Ден 3

Към края на ден 3 ще научите как можете да подобрите качеството на личните взаимоотношения, както и емоционалните си връзки с близките ви.

Успехът си заслужава само ако сте в състояние да го споделите с другите. Въпреки това, трябва да имате емоционални връзки с любимите си хора, преди да можете да го направите. Следователно Тони ще ви научи за шестте основни принципа, които трябва да следвате, за да установите щастлива връзка с всеки.

Глава 22: Малки стъпки към късмета

Ден 4

На четвъртия ден ще вземете финансовото бъдеще в свои ръце. За да придобие богатство, Тони предоставя 5 основни принципа. 

1. Направете себе си по-полезен
2. Съхранявайте богатството си, като харчите по-малко, отколкото печелите, и инвестирайте разликата
3. Увеличаване на богатството си чрез инвестиране на разликата и реинвестиране на получената печалба, за да можете да постигнете сложна възвръщаемост.
4. Защита на вашето богатство.
5. Наслаждавайте се на богатството си, като усещате удовлетворението. 

Глава 23: Вашият етичен кодекс: Да бъдеш безупречен

Ден 5

В тази част се обсъждат седем точки от Дървен Джон. 

1. Да бъдеш верен на себе си
2. Направете всеки свой ден шедьовър
3. Помогнете на други хора
4. Копайте дълбоко в страхотни книги
5. Превърнете приятелството във форма на изкуство
6. Изградете си подслон за трудни дни
7. Молете се за напътствие и благодарете на Бог за благословиите. 

Глава 24: Овладейте живота и времето си

Ден 6

Предпоследният ден говори за времето. 

Тук се научавате да използвате времето като предимство за вас, вместо да го оставяте да ви стресира. Вярванията са склонни да изкривяват възприемането на времето с тези три трика, с които можем да спестим време. 

1. Способност за изкривяване на времето
2. Приоритетно управление
3. Спестяване на време, като се учите от опита на другите.

Глава 25: Почивайте и се забавлявайте

Ден 7

Последният ден от седмицата е да се отпуснете и да намерите баланс. Отне много упорита работа, за да стигнете до мястото, където сте днес. 

Част 4: Урок по съдбата

Глава 26: Върховното предизвикателство 

За последната част Тони ще ви разкаже история за лов на риба тон, където смел човек рискува живота си, за да спаси онези многобройни делфини, които са били пожертвани само защото моряците са искали да ловуват риба тон. Тази история ви казва колко е важно да поемате рискове.

Ако се сдържате и мислите за ситуация, в която трябва да действате бързо, ще се сблъскате с пълен провал. следователно, Tony Robbins ще ви покаже как можете да се засилите и да вземете рискови решения с надеждата, че съдбата ще бъде с вас. Защото, разбира се, Съдбата остава с тези, които действат безстрашно.

След като обяснението е към края си, нека видим какво почувствах за книгата и какво е моето мнение относно всичко това.

Тони Робинс събуди гиганта вътре | Нещата, които не ми харесаха

Въпреки че книгата е много хубава и информативна, очевидно има някои неща, които не ми харесаха в тази книга. Въпреки че тези неща бяха много малки, все пак си помислих, че ще е по-добре да ви ги покажа. тези неща са:

Тони понякога се чувства прекалено горд и малко арогантен понякога. Той никога не казва, че работя върху конкретен аспект; вместо това той винаги казва, че е овладял този аспект. И според мен никой мъж не може да бъде майстор във всичко.

Книгата е малко по-дълга. Мисля, че в опит да запази всичко заедно, Тони създаде наистина дълга книга. Има всичко и се чувства наистина пълно; все още е дълъг.

Трябва ли да прочетете тази книга и защо?

Много пъти просто взимаме книга или сядаме да слушаме аудиокнига и след това обикновено я оставяме и никога повече не я взимаме. Обикновено се отегчаваме от нещата, написани в книгата. Въпреки това, това, което мисля, че забелязах в тази книга, е, че Тони наистина знае как да държи потребителите привлечени. 

Книгата е пълна със страхотни идеи, техники, съвети и какво ли още не. Тони има толкова много неща, че ако се разбере правилно, никой не може да ви попречи да отидете на върха на успеха в живота си.

Най-добрата точка за книгата; не си губи времето само за теория и теория. Вместо това, това е по-практично нещо. Книгата съдържа само неща и идеи, които можете да използвате в ежедневието си и ще ви помогне да промените живота си.

Това са действията, предприети от самия Тони Робинс, а не просто теория. Очевидно можете лесно да вярвате, да опитате и да докажете нещата.

За всички, които искат да получат задълбочени познания, които наистина могат да приложат в живота си и без глупости от книга, Събудете гиганта в себе си със сигурност няма да ги разочарова. 

Една от най-важните причини да харесам тази книга беше, че тази книга е вдъхновяваща. Точно както бях вдъхновен от видеоклиповете на Тони в Youtube, книгата не ме накара да искам още.

Неговата техника може наистина да ви помогне да станете човекът, който винаги сте искали да бъдете, и да изживеете живота, който сте искали.

Преглед на клиенти на Тони Робинс RPM

Тони Робинс в социалните мрежи

Тони Робинс RPM във Facebook

Тони Робинс RPM в Twitter

pic.twitter.com/vEXjeVlzQE

— Тони Робинс (@TonyRobbins) Април 19, 2021

Каква чест да се върна на корицата @SUCCESSMagazine! Вземете копие на https://t.co/0G8leqqZWx, и прочетете историята тук: https://t.co/eu4pZOGj4L

— Тони Робинс (@TonyRobbins) Април 6, 2021

Бърза връзка

• Преглед на зелените напитки на Тони Робинс
• Промо кодове за Тони Робинс
• Освободете силата в себе си от Тони Робинс
• Преглед на книгата Money Master the Game

ЧЗВ | Тони Робинс събуди гиганта вътре

👉 Откъде мога да купя Тони Робинс, Пробуди гиганта отвътре?

Книгата е достъпна за закупуване от всички основни платформи за продажба на книги като Amazon, физически магазини, библиотеки и на самия уебсайт на Тони Робинс.

👉 Каква е цената на Awaken the Giant inside?

Книгата се предлага с MRP от около $10 и може лесно да бъде намерена с отстъпки в Amazon, eBay и др.

👉 Има ли и друга част от Пробудете гиганта вътре?

👉 Няма друга част от тази книга. Тази книга има пълно съдържание без остатъци или втори части.

Заключение: Тони Робинс събужда гиганта в себе си | Прегледът 2024 г

Цялостното ми мнение за тази книга е много положително. Книгата е завършена, без никакви хлабави краища. Уроците са задълбочени, лесни за разбиране и много мотивиращи. Това, което научих от книгата, беше много полезно, когато го приложих в реалния живот. 

Въпреки това, малкото неща, които ме отблъснаха, бяха арогантността и рекламираните от Tony Robbins като споменава собствените си постижения и собствените си черти.

Освен това книгата е пълна със самореклама на продуктите на Тони. Може би биха могли да намалят размера на книгата, ако не включиха такава трудно продаваема. Освен това серия от 3-4 по-кратки книги можеше да бъде по-добра от тази една дълга книга.

Като цяло усетих, че преживяването беше много приятелско и вие също трябва да прочетете книгата. Наученото тук със сигурност ще ви помогне в бъдещето.

Популярни видеоклипове на Тони Робинс