Tony Robbins Awaken The Giant Within Review 2024 – Cela en vaut-il la peine ?

Avez-vous déjà souhaité avoir le contrôle de vos émotions? Parcourez notre examen approfondi de Tony Robbins Awaken the Giant Within.

Si vous voulez déterminer votre propre destin ? Alors ce livre est fait pour vous. 

Tony Robbins est de retour avec un livre fantastique pour nous guider tous dans la création d'un avenir meilleur en contrôlant votre esprit, vos émotions et votre conscience. 

J'ai lu le livre et voici ma critique complète du célèbre Awaken the Giant Within de Tony Robbins.

Pour ceux d'entre vous qui ne savent pas qui est Tony Robbins, je vais vous parler de lui, puis je me plongerai dans ma critique de ce livre. Je vais vous expliquer le contenu du livre et les choses que j'ai aimées ou détestées dans ce livre. En dehors de cela, je vous dirai si vous devriez lire ce livre ou non. 

Alors commençons alors.

À propos de l'auteur : Tony Robbins

Tony Robbins est l'un des meilleurs coachs de vie et changements de personnalité au monde. Il a organisé tant de séminaires et a de loin aidé plus de milliers de personnes à avoir une vie meilleure.

Tony a écrit plusieurs livres, et certains d'entre eux sont des best-sellers, comme Inner Strength. Il est l'un des meilleurs pour vous aider dans votre vie à vous améliorer et à vivre une meilleure expérience.

Ce livre, Awaken the Giant Within, montre comment Tony a pris le contrôle de tous les aspects de sa vie et est devenu ce qu'il est aujourd'hui. Il nous aidera également à obtenir le même succès que lui.

En tant que fan de Tony, je peux vous assurer que c'est une personnalité que vous devriez suivre et apprendre.

Maintenant que nous connaissons Tony, entrons dans les détails du livre. 

Tony Robbins réveille le géant intérieur | Le livre

Maintenant, je vais vous parler des chapitres du livre et de ce qu'ils enseignent un par un. Le livre est divisé en plusieurs parties. Et par conséquent, je montrerai toutes ces parties ainsi que les chapitres qu'elles couvrent un par un.

Alors commençons alors.

Partie 1

La première partie est la partie la plus importante de tout le livre, et elle parle de tout ce qui détermine à la fois le succès et l'échec d'une personne. Les choses dont vous avez besoin pour réussir se trouvent déjà en vous.

Chapitre 1 : Rêves du destin. 

Le livre commence par l'histoire de ses rêves. Rêves de changement et moyens d'apporter des changements réels et durables.

Il a trouvé et énuméré tous les éléments vitaux des personnes qui ont réussi à avoir réalisé tous ces changements. Dans ses recherches, il est tombé sur tous les facteurs que les gens qui réussissent ont en commun. 

Il a ensuite établi 3 étapes de succès

1. Élever les normes : Il a énuméré toutes les choses qu'il ne peut plus tolérer dans sa vie. 
2. Modification des croyances limitantes : Les croyances sont ce que votre état subconscient vous ordonne et influence ce que vous faites. Pour atteindre vos objectifs, vos croyances doivent être synchronisées avec vos rêves. 
3. Modification de votre stratégie : Pour atteindre vos objectifs, vous devez adopter les stratégies les plus appropriées ou les modifier de la même manière. 

En plus de ces trois étapes pour atteindre vos objectifs, vous devez également maîtriser les 5 aspects les plus cruciaux de la vie, à savoir vos émotions, votre corps, vos relations, votre argent et votre temps. 

Dans l'ensemble, Awaken The Giant Within vise à augmenter la qualité de votre vie et le niveau de satisfaction qu'elle vous procure. Même si Tony n'est pas physiquement présent, il entend toujours vous offrir le meilleur possible. Mais finalement tout dépend de vous. 

Chapitre 2 : Décision : le chemin du pouvoir

Votre avenir dépend du moment même où vous prenez une décision. La décision doit être déterminée pour obtenir un résultat spécifique, et il n'y a pas de place pour une autre possibilité.

Dans l'ensemble, la prise de décision est le pouvoir ultime qui réside en vous et est crucial pour votre succès. Il ne faut donc jamais hésiter à trancher.

Chapitre 3 : Le pouvoir qui détermine votre vie

Vous le savez peut-être ou non, mais il y a juste une force directe qui détermine votre plan d'action et votre vie ainsi que les nombreuses vies sur cette planète qui sont Pain And Pleasure.

Ce ne sont pas la douleur et le plaisir qui gouvernent eux-mêmes le peuple ; c'est plutôt la peur de la douleur et l'idée du plaisir.

Globalement, il s'agit de la façon dont vous percevez la réalité, et dans ce chapitre, vous en apprendrez davantage sur ce phénomène via des associations. 

Chapitre 4 : Le pouvoir de créer et de détruire, le système de croyances

Une croyance est ce que nous généralisons, et cela finit par devenir le sentiment de certitude que nous ne remettons pas souvent en question et qui peut fonctionner à la fois dans le bon et dans le mauvais sens, entraînant des effets positifs et négatifs.

Ici, dans ce chapitre, vous rencontrerez des croyances communes aux gagnants et vous guiderez pour les obtenir grâce à la puissante technique de remise en question. 

Chapitre 5 : Pouvez-vous changer immédiatement ?

Le chapitre 5 répond à cette question, et l'essentiel est que cela dépend entièrement de vous. Si vous êtes quelqu'un avec une conviction totale, alors certainement vous pouvez voir le changement immédiatement.

Dans ce chapitre, vous apprendrez pourquoi vous devez vous préparer à un changement et prendre le contrôle de votre vie par vous-même. Personne d'autre que vous-même n'est seul responsable d'un changement à long terme. 

Chapitre 6 : Apporter un changement dans tous les aspects de la vie : science du conditionnement neuro-associatif. 

Afin d'apporter des changements dans son comportement, il faut associer son ancien comportement à une douleur insupportable et un sentiment de plaisir au nouveau. Ceci, en termes scientifiques, s'appelle le conditionnement Neuro-Associatif. 

Il y a 6 étapes de conditionnement pour obtenir le changement :

1. Décider de ce que vous désirez et de ce qui vous attend pour y parvenir.
2. Recherchez la motivation et associez une immense souffrance au fait de ne pas changer et un immense plaisir au changement immédiat. 
3. Si un modèle vous restreint, laissez-le tomber.
4. Recherchez un modèle nouveau et dynamique.
5. Afin de le rendre constant, reproduisez-le.
6. Testez votre modèle.

Tout cela constitue la base de Conditionnement neuro-associatif. 

Chapitre 7 : Moyen d'obtenir tout ce que vous voulez

Vous devez commencer par vous demander ce que vous désirez et ce qui compte pour vous ? Et aussi, pourquoi sont-ils importants ?

Afin d'obtenir vos désirs, vous devez provoquer consciemment des changements dans votre état mental. Le mouvement crée des émotions, et vous pouvez le faire en utilisant votre corps.

Certains vous aideront à vous sentir motivé ; certains augmenteront votre confiance en vous, et d'autres vous aideront à vous calmer.

Tout dans votre état d'esprit est affecté par la façon dont vous utilisez votre corps, et afin d'apporter un changement dans la vie, il est nécessaire d'apporter des changements dans votre état mental.

Chapitre 8 : Meilleur outil : Questions

Les questions ont la capacité de modifier la perspective instantanément et globalement la façon dont nous nous sentons. Notre cerveau fera tout pour trouver une réponse à la question que nous posons.

Il est donc vital de se poser des questions positives plutôt que de se plaindre. Bien que ce soit quelque chose de plus facile à dire qu'à faire, dans les moments difficiles, cela peut s'avérer très utile pour vous faire émerger plus robuste en tant que personne. 

Chapitre 9 : Vocabulaire du succès ultime

Les mots peuvent décrire vos victoires les plus importantes ainsi que vos échecs. L'utilisation précise des mots pour décrire l'expérience peut intensifier les émotions stimulantes. Pourtant, le mauvais choix peut le détruire aussi.

Le manque de vocabulaire peut rendre difficile pour les gens d'exprimer leurs sentiments ; d'autre part, un vocabulaire riche peut être d'une grande aide pour décrire des expériences en raison de la diversité des termes. Des choses aussi simples que de changer votre vocabulaire quotidien peuvent entraîner un changement instantané dans la façon dont nous nous sentons, pensons et menons la vie. 

Chapitre 10 : Surmonter les obstacles et lancer le succès : le pouvoir des métaphores

Bien que les métaphores semblent ordinaires, elles ont un pouvoir exceptionnel. La métaphore consiste à expliquer quelque chose en comparant le concept à autre chose.

Cela dépend totalement de vous pour contrôler ces métaphores. Bien que cela puisse sembler très simple, l'utilisation correcte des métaphores peut briser votre train de pensée, mais peut avoir des effets qui changent la vie. 

Chapitre 11 : Les dix émotions les plus dynamiques

La plupart des gens fonctionnent selon une routine établie. Ils peuvent être à l'aise avec cela mais manquent de passion. Beaucoup de gens ne peuvent pas contrôler leurs émotions, alors ils se retrouvent coincés dans une routine afin d'éviter de souffrir d'autre chose.

Ce chapitre parle de 4 façons de calculer vos émotions en les évitant, en les niant, en les exagérant, et en apprenant pour elles, et enfin en les utilisant. Toutes les émotions que vous ressentez sont pratiques sur cette base.

Vos émotions négatives deviennent un appel à l'action. Toutes vos émotions sont un cadeau, et elles sont en vous. En bref, vous êtes la source et vous ressentez donc la même chose que vous le souhaitez. Vous pouvez simplement vous sentir bien si vous le souhaitez sans raison particulière si vous le décidez simplement.

Vous découvrirez la méthode en six étapes qui peut vous aider à devenir maître de vos propres émotions.

1. Identifier les vrais sentiments que vous ressentez
2. Découvrir et apprécier vos émotions et aussi réaliser le fait qu'elles sont utiles.
3. Étant curieux des messages que votre émotion essaie de vous transmettre.
4. Être confiant. 
5. Vous assurer que vous gérerez facilement les émotions à l'avenir et planifierez la stratégie que vous souhaitez utiliser.
6. Trouvez votre motivation et agissez.

Cette méthode vous fera bénéficier des signaux d'action pour progresser. 

Chapitre 12 : Avenir extraordinaire : magnifique obsession

La motivation est stimulée par de grands objectifs. Selon Tony, personne n'est paresseux ; c'est juste que certains objectifs vous rendent impuissant. Vous pouvez fonctionner même avec un mauvais sommeil lorsque vous êtes très passionné par les objectifs.

Lorsque vous avez un objectif en tête, il est essentiel de faire un plan et de prendre les mesures cruciales pour y parvenir. Afin de maintenir votre motivation, vous devez atteindre vos objectifs à court terme au moins une fois par jour. 

Chapitre 13 : Défi 10 jours (10 jours, 4 règles, 1 défi)

1. Refuser d'être attiré par des sentiments et des pensées improductifs pendant 10 jours consécutifs.
2. Utiliser diverses techniques pour vous mettre dans un état d'esprit productif si vous êtes quelqu'un qui se concentre sur des pensées négatives. 
3. Concentration orientée solution. 
4. Se ressaisir dans le moment de faiblesse.  

Le plan directeur : prendre le contrôle – Partie 2

Dans cette partie, vous apprendrez à prendre le contrôle de l'évaluation du masterplan en prenant le contrôle de la façon dont vous agissez et pensez à chaque fois. 

Chapitre 14 : Votre plan directeur : Influence suprême

Un plan directeur comporte 5 éléments qui déterminent comment vous pouvez évaluer les événements de la vie. Dès que vous comprendrez le plan directeur de quelqu'un, vous aurez une idée claire de ses valeurs et de sa motivation.

Nous utilisons tous des systèmes pour déterminer ce que les choses signifient et ce que nous devrions faire dans chaque situation. Pour réussir, il est crucial d'évaluer chaque aspect de la vie, ce qui est plus facile à dire qu'à faire.

Dans cette section, vous découvrirez la méthodologie pour améliorer ce processus. 

1. Ce qui fait une énorme différence, c'est l'état d'esprit, et il doit toujours être positif, surtout lorsque vous prenez des décisions importantes.
2. Se poser les bonnes questions.
3. Découvrez si vous êtes synchronisé avec vos valeurs,
4. Découvrez si vous êtes synchronisé avec vos règles et vos croyances. 
5. Avez-vous des normes?

Tout cela fait un plan directeur au total. 

Chapitre 15 : Votre boussole personnelle : Valeurs

La valeur est plus qu'une simple croyance ; c'est l'idéal que vous devez définir et maintenir en fonction de la situation. Il est nécessaire d'y être fidèle même si vous n'en êtes pas récompensé.

Le plus souvent, vous ne choisissez pas ces valeurs ; au lieu de cela, ils sont gravés dans nos vies à cause de nos expériences. Dans cette partie, afin de vous vider l'esprit, Tony Robbins parle des différents exercices que vous pouvez faire. 

Chapitre 16 : Les règles : Si vous n'êtes pas content voici pourquoi !

Les règles sont des croyances qui déterminent la sensation de douleur ou de plaisir. Raison de se sentir heureux ? Chaque raison est une règle, mais vous n'avez besoin de rien en particulier pour vous sentir bien.

Tout dépend si vous le voulez. Dans la société d'aujourd'hui, il y a de nombreuses raisons d'être malheureux et peu d'être heureux.

Votre bonheur repose sur un ensemble de règles qui peuvent vous fournir beaucoup de pouvoir et peuvent également le nier. Une règle peut vous retirer du pouvoir s'il est impossible d'y adhérer ou si vous comptez sur quelque chose hors de votre contrôle juste pour le respecter ou sur quelqu'un qui a peu de moyens d'être heureux et beaucoup d'être malheureux. 

Chapitre 17 : Le tissu de la vie : les normes

Les expériences que vous stockez dans votre système nerveux forment vos normes. En termes simples, tout ce que vous avez ressenti, entendu, vu et goûté consciemment ou inconsciemment.

Les normes soutiennent la croyance, et il est nécessaire de la développer continuellement et de la faire grandir. Les mêmes expériences peuvent créer des croyances différentes pour différentes personnes.

Car plus que des normes ce qui compte c'est le sens, on s'y attache. La durée de vie limitée est créée par des normes limitées. Il est nécessaire de mettre à profit des expériences et des idées enrichissantes afin d'enrichir la vie.

Chapitre 18: Identité

L'identité est le cœur même de nous, les humains. Tony Robbins raconte une histoire particulière dans ce chapitre. Il nous raconte que pendant une guerre, un soldat américain a été pris en otage par des communistes chinois. Et au lieu de le blesser, de le torturer, ils lui ont proposé de l'aide.

Cela a fait réfléchir le soldat sur ce que faisait l'Amérique et à quel point ces communistes étaient différents. Cela lui a finalement fait révéler des secrets de l'armée américaine.

Cela signifiait qu'il avait perdu son identité en aidant l'ennemi. L'identité qu'il a perdue en tant que soldat ne peut jamais être retrouvée, et ainsi il a perdu son essence même.

Partie 3 : Remodeler la vie en 7 jours

Chapitre 19 : Destin émotionnel

Jour 1

L'émotion est un aspect qui peut vraiment faire ou défaire les choses. Consciemment ou inconsciemment, les émotions peuvent vraiment changer votre quotidien.

Si vous ne savez pas comment gérer vos émotions et les contrôler, vous ne pourrez jamais atteindre la plus haute marche du succès. Ici, dans ce chapitre, Tony vous expliquera comment vous pouvez contrôler vos émotions et les maîtriser pour votre plus grand bien à l'avenir.

Ces outils et conseils fournis par Tony m'ont vraiment aidé à contrôler et à comprendre mes émotions.

Chapitre 20 : Destin physique

Jour 2

Il n'y a pas de succès tant que vous n'atteignez pas la maîtrise physique de votre corps. Un corps malsain ne peut jamais vous faire réussir. Au contraire, cela vous entraînera vers le bas et vous empêchera de réussir.

Tony vous montrera comment vous pouvez être en bonne santé et en bonne forme physique pour réussir et être plus heureux. Il a une astuce en sept étapes qui vous montrera à quel point il est facile d'atteindre la maîtrise physique.

Chapitre 21 : Le destin des relations humaines

Jour 3

Vers la fin du troisième jour, vous apprendrez comment vous pouvez améliorer la qualité des relations personnelles ainsi que vos liens affectifs avec vos proches.

Le succès ne vaut la peine que si vous êtes capable de le partager avec les autres. Cependant, vous devez avoir des liens affectifs avec vos proches avant de pouvoir le faire. Par conséquent, Tony vous apprendra les six principes fondamentaux que vous devez suivre pour établir une relation heureuse avec n'importe qui.

Chapitre 22 : Petits pas vers la fortune

Jour 4

Le quatrième jour, vous prendrez en main l'avenir financier. Pour acquérir de la richesse, Tony propose 5 fondamentaux. 

1. Se rendre plus utile
2. Préserver votre patrimoine en dépensant moins que ce que vous gagnez et en investissant la différence
3. Augmentez votre patrimoine en investissant la différence et en réinvestissant le profit obtenu afin d'obtenir un rendement composé.
4. Protéger votre patrimoine.
5. Profiter de votre richesse en ressentant l'épanouissement. 

Chapitre 23 : Votre code éthique : être irréprochable

Jour 5

Dans cette partie, sept points de Wooden John sont discutés. 

1. Être fidèle à soi-même
2. Faites de votre quotidien un chef-d'œuvre
3. Aider d'autres personnes
4. Plongez dans de grands livres
5. Faire de l'amitié une forme d'art
6. Construisez-vous un abri pour les jours difficiles
7. Priez pour être guidé et remerciez Dieu pour les bénédictions. 

Chapitre 24 : Maîtrisez votre vie et votre temps

Jour 6

L'avant-dernier jour parle de temps. 

Ici, vous apprenez à utiliser le temps comme un avantage pour vous plutôt que de le laisser vous stresser. Les croyances ont tendance à déformer la perception du temps avec ces trois astuces qui nous permettent de gagner du temps. 

1. Capacité de distorsion temporelle
2. Gestion des priorités
3. Gagnez du temps en apprenant de l'expérience des autres.

Chapitre 25 : Reposez-vous et amusez-vous

Jour 7

Le dernier jour de la semaine est consacré à la détente et à l'équilibre. Il a fallu beaucoup de travail pour arriver où vous en êtes aujourd'hui. 

Partie 4 : Une leçon de destin

Chapitre 26 : Le défi suprême 

Pour la dernière partie, Tony vous racontera une histoire sur la chasse au thon où un homme courageux a risqué sa vie pour sauver ces nombreux dauphins qui ont été sacrifiés juste parce que les marins voulaient chasser le thon. Cette histoire vous dit l'importance de prendre des risques.

Si vous vous retenez et réfléchissez à une situation dans laquelle vous devez agir rapidement, vous ferez face à un échec total. D'où, Tony Robbins vous montrera comment vous pouvez vous engager et prendre des décisions risquées dans l'espoir que le destin sera avec vous. Parce que bien sûr, Destiny reste avec ceux qui agissent sans peur.

L'explication touchant à sa fin, voyons ce que j'ai ressenti à propos du livre et quelle est mon opinion sur tout cela.

Tony Robbins réveille le géant intérieur | Les choses que je n'aimais pas

Bien que le livre soit très agréable et instructif, il y a évidemment certaines choses que je n'ai pas aimées dans ce livre. Bien que ces choses fussent très infimes, je pensais quand même qu'il vaudrait mieux que je vous les montre. Ces choses sont :

Tony se sent parfois un peu trop orgueilleux et un peu arrogant parfois. Il ne dit jamais que je travaille sur un aspect spécifique ; au lieu de cela, il dit toujours qu'il maîtrisait cet aspect. Et à mon avis, aucun homme ne peut être un maître en tout.

Le livre est un peu long. Je pense que dans le but de tout garder ensemble, Tony a créé un très long livre. Il a tout et se sent vraiment complet; c'est encore long.

Devriez-vous lire ce livre et pourquoi ?

Plusieurs fois, nous prenons simplement un livre ou nous nous asseyons pour écouter un livre audio, puis nous le laissons généralement et ne le reprenons plus. Nous nous ennuyons généralement avec les choses écrites dans le livre. Cependant, ce que je pense avoir remarqué à propos de ce livre, c'est que Tony sait vraiment comment garder les utilisateurs en haleine. 

Le livre est plein d'idées, de techniques, de conseils et ainsi de suite. Tony a tellement de choses que s'il est bien compris, personne ne peut vous empêcher d'atteindre la plus haute marche du succès dans votre vie.

Le meilleur point du livre ; cela ne vous fait pas perdre votre temps uniquement sur la théorie et la théorie. Au lieu de cela, c'est une chose plus pratique. Le livre ne contient que des trucs et des idées que vous pouvez utiliser dans votre vie quotidienne, et il vous aidera à changer votre vie.

Ce sont les actions prises par Tony Robbins lui-même plutôt qu'une simple théorie. Évidemment, vous pouvez croire, essayer et prouver les choses facilement.

Pour tous ceux qui veulent acquérir des connaissances approfondies qu'ils peuvent vraiment appliquer dans leur vie et sans fioritures à partir d'un livre, Awaken the Giant Within ne les décevra sûrement pas. 

L'une des raisons les plus importantes pour lesquelles j'ai aimé ce livre est qu'il est inspirant. Tout comme je me suis inspiré des vidéos de Tony sur Youtube, le livre ne m'a pas laissé envie d'en savoir plus.

Sa technique peut vraiment vous aider à devenir la personne que vous avez toujours voulu être et à vivre la vie que vous vouliez.

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- Tony Robbins (@TonyRobbins) 19 avril 2021

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FAQ | Tony Robbins réveille le géant intérieur

👉 Où puis-je acheter Tony Robbins Awaken the Giant ?

Le livre est disponible à l'achat sur toutes les principales plateformes de vente de livres telles qu'Amazon, les magasins physiques, les bibliothèques et sur le site Web de Tony Robbins lui-même.

Quel est le prix d'Awaken the Giant à l'intérieur ?

Le livre est livré avec un MRP d'environ 10 $ et peut être trouvé facilement avec des remises sur Amazon, eBay, etc.

Y a-t-il également une autre partie d'Awaken the Giant?

Il n'y a pas d'autre partie de ce livre. Ce livre a un contenu complet sans restes ni deuxièmes parties.

Conclusion: Tony Robbins réveille le géant intérieur | La revue 2024

Mon avis global sur ce livre est très positif. Le livre est complet, sans aucun détail. Les cours sont complets, simples à comprendre et très motivants. Ce que j'ai appris du livre a été très utile lorsque je l'ai appliqué dans la vraie vie. 

Cependant, les quelques choses qui m'ont fait reculer étaient l'arrogance et vanté par Tony Robbins mentionnant ses propres réalisations et ses propres traits.

De plus, le livre est plein d'auto-promotion des produits de Tony. Peut-être qu'ils auraient pu réduire la taille du livre s'ils n'avaient pas inclus une vente aussi difficile. De plus, une série de 3 à 4 livres plus courts aurait pu être meilleure que ce long livre.

Dans l'ensemble, j'ai trouvé que l'expérience était très conviviale et que vous devriez également lire le livre. Les apprentissages ici sont sûrs de vous aider dans votre avenir.

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