Вы здесь в поисках обзора быстрой трансформационной терапии? Если да, то оставайтесь с нами до конца, чтобы знать об этом все.
По словам Марии Пир, если вы думаете о смене карьеры, почему бы не сделать что-то, что изменит жизнь других людей?
Возможно, вы даже узнаете что-то о себе! Гипнотерапия – ее рекомендация. В частности, ее быстрая трансформационная терапия (РТТ). Можно помогать другим, работать дома, выбирать часы и заряжать то, что вам нравится.
Можете ли вы сказать мне, насколько законен этот курс? Знаете ли вы цену? Пожалуйста, продолжайте читать мой честный обзор.
Что такое Быстрая трансформационная терапия?
Что означает RTT? Мариса изобрел технику быстрой трансформационной терапии, которая могла бы конкурировать с НЛП. Это можно рассматривать как форму практической нейробиологии.
Мариса объяснила: «Если вы используете повторяющиеся фразы и определенный голос и если вы заставляете мозговую волну соответствовать определенной мозговой волне, вы можете добиться быстрых изменений». «Я отношусь к людям как к детективам. Я нахожу причину их проблем».
«У всего всегда есть причина. Страхи, фобии и зависимости не являются врожденными у младенцев. Их самооценка, конечно, не хватает.
Их уверенности также не хватает. Это качества, которые мы все можем приобрести. Поэтому RTT начинается с выяснения причин. 'Что тебя заводит?'
Откуда ты взялся быть таким? Сейчас мы проводим удаление, немного похоже на работу дантиста.
Я стремлюсь убрать все это и снова собрать людей вместе. Наконец, клиенту предоставляется запись и фиксирование изменений, поскольку это форма практической нейробиологии».
РТТ изменяет эти нейропластические пути, и вы переходите от того места, где вы были и во что верили о себе когда-то, к тому, кем вы являетесь сейчас.
RTT учит вас, как разговаривать с самим собой: как иметь ум, который подбадривает вас, является вашим лучшим другом, вашим самым заботливым родителем и вашим самым верным союзником.
Быстрая трансформационная терапия — это 33-летний личный опыт изучения того, что работает, а что нет, и донесения этого до вас таким образом, чтобы вы не могли потерпеть неудачу.
Пройдя ее курс RTT, вы получите всю необходимую информацию, чтобы оказать глубокое влияние на жизнь других и себя.
В дополнение к трем дням живого обучения с Марисой и ее командой вы получите библиотеку записанных сессий, часто задаваемых вопросов и мастер-классов, наставничество в индивидуальной и групповой обстановке, а также два живых семинара с Мариса Пир.
Быстрая трансформационная терапия работает?
Быстрая трансформационная терапия также использует «когнитивную деконструкцию». Кантор объясняет когнитивную деконструкцию следующим образом:
«Клиент думает об образе, связанном с его травмой, в то время как терапевт помогает ему изменить свои мысли, бросая вызов негативным убеждениям в себе, активированным травматическим образом.
Цель состоит в том, чтобы побудить клиентов испытать новую обработку, где они смогут увидеть, как действуют более эффективно в стрессовых ситуациях.
Хотя этот метод может эффективно справляться с конкретными ПТСРКритики предполагают, что такие травмы, как инцест или растление, могут потребовать более длительного периода разрешения.
Напротив, сторонники говорят, что RTT одинаково эффективен при различных травмах.
Мариса Пир, кто она?
Мариса Пир — автор бестселлеров и известный британский психотерапевт. Она ввела термин RTT, что означает «быстрая трансформационная терапия».
Это система, которая сочетает в себе гипноз, психотерапию, когнитивно-поведенческую терапию и неврологию. Среди ее клиентов — руководители мирового уровня, олимпийцы, знаменитости и терапевты.
Мариса Пир впервые привлекла мое внимание во время выступления на Ted Talk о расширении границ. Она предложила четыре этапа своей речи, которые помогут перенастроить мозг и выйти за рамки ограничений.
Обсуждение было кратким, но информативным. Я понял, что должен участвовать, когда увидел ее имя на Квест Mindvalley.
Что сработало для меня?
Как я уже говорил, я был довольно хорошим учеником. Моя ошибка заключалась не в том, что я не сказал, как сильно я люблю учиться (особенно в отношении предметов, которые меня интересуют) и насколько мне понравился этот квест.
Ниже приведены некоторые вещи, которые мне понравились:
1. Платформа
Каким бы ни был ваш стиль обучения, эта программа предоставит вам множество инструментов для достижения успеха.
Люди обрабатывают информацию по-разному, поэтому предоставление им возможностей ее использования и усиление данных с различных точек зрения делают процесс более персонализированным.
Разным учащимся предоставляется всесторонний опыт обучения с помощью рабочей тетради, аудио- и видеоуроков и сообщества.
2. Регрессии через быструю трансформационную терапию
Мои регрессии подняли на поверхность давно забытые, болезненные воспоминания. Проведя время наедине с собой, я обратился к боли этих воспоминаний, осознал, как они повлияли на мою нынешнюю точку зрения, и отпустил их.
Я никогда не ожидал, что эти сеансы принесут мне эмоциональную разрядку. Те, кто был моложе меня, посылали ей поддержку и любовь, когда я ничего не знал. Меня это немного вылечило.
3. Сеансы перепрошивки RTT
Меня всегда интересовала гипнотерапия, поэтому я играл в игры, чтобы таким образом тренировать свой мозг. Повторение этих позитивных внушений снова и снова позволило им начать впитываться и вытеснять предыдущие негативные мысли.
4. Маленькие победы
Я чувствую себя мотивированным и успешным, выполняя небольшие, выполнимые задачи каждый день.
Было приятно иметь короткие и конкретные задачи и галочку, которую можно было выбрать после их завершения. Несмотря на то, что ежедневные уроки были немного утомительными, они были достаточно существенными, чтобы в них можно было погрузиться.
5. Практические советы
Этот урок дал много полезных напоминаний о том, как решать жизненные проблемы, главным образом о том, как люди видят нас и сколько информации они впускают.
6. Пожизненный доступ
Это существенный плюс. Я благодарен за постоянный доступ к сеансам RTT, которые стали частью моей ночной рутины.
Что мне не помогло?
Даже если программа работает для всех остальных, ее аспекты могут не найти отклика у отдельных людей. Мои мысли заключаются в следующем:
1. Сообщество (именуемое «племена»)
В этом процессе многие находят глубокое питание и мотивацию в поддержке сообщества. Тем не менее, я в основном избегал групповой обстановки, поскольку эти осознания были глубоко личными для меня, и мне было неудобно обсуждать их с незнакомцами.
2. Образ мышления — это еще не все
Достаточно ли, чтобы жить жизнью нашей мечты, достаточно изменить наши убеждения? Это важно, но я думаю, что мы должны учитывать и другие факторы.
Программы саморазвития должны решать проблему системного неравенства в маргинализированных сообществах и того, какой вклад могут внести исследования мозга.
Ограниченные личные ресурсы, доступные для тренировки мышления, должны быть направлены на выживание, если не будут удовлетворены физиологические базовые потребности в иерархии потребностей Маслоу.
Мариса Пир законна?
Преимущества прохождения этого курса многочисленны, и я рад, что прошел его. Независимо от того, решите ли вы погрузиться или нет, вы должны быть готовы взять на себя следующие обязательства, чтобы получить наилучшие результаты:
1. Время
Я рад, что потратил время на этот курс. Следует проводить ежедневные сеансы RTT, и вы должны посвятить курсовой работе 20–40 минут.
Это были напряженные 35 дней, из-за которых были пропущены уроки, и наверстать упущенное было сложно. Поскольку я был слишком сосредоточен на том, чтобы не отставать от класса, я не получил многого от этих двух занятий.
Если это произойдет, я бы порекомендовал наверстать упущенное один день за раз. Это нормально, если вы отстаете. Помимо усвоения информации и ответов на ежедневные вопросы, вы должны извлечь максимальную пользу из каждого урока.
2. Деньги
Вам придется заплатить 349 долларов, чтобы получить пожизненный цифровой доступ, но это намного меньше, чем будет стоить встреча с Марисой Пир один на один. Обязательно полностью посвятите себя своему саморазвитию, понимая, почему вы это делаете, и принимая на себя ответственность.
Поскольку мы считаем, что вещи, в которые мы намеренно инвестируем, имеют большую ценность, чем бесплатный курс, мы часто прикладываем к ним больше усилий. Если вы не готовы к возможным серьезным изменениям, не берите этот квест.
Если вы не знаете, в каком направлении хотите двигаться, Mindvalley предлагает множество бесплатных курсов и мастер-классов. Пройдите сеанс быстрой трансформационной терапии, пройдя бесплатный мастер-класс с Марисой Пир.
Рекомендую ли я экспресс-трансформационную терапию?
Предположим, вы ищете преобразующее лечение, которое потенциально может привести к глубоко полезным изменениям в вашей жизни. В этом случае я настоятельно советую вам попробовать быструю трансформационную терапию.
Из-за его эффективности, действенности и того факта, что его эффекты останутся с вами в течение значительного периода времени, его покупка будет хорошо потрачена на ваше общее здоровье и развитие.
Быстрые ссылки :
- Обзор Treehouse
- Transform Destiny Обзор
- Обзор Mindvalley University
- Тони Роббинс Свидание с Судьбой Обзор
Заключение: Обзор быстрой трансформационной терапии 2024 г.
Курс завершился выходным опросом, в ходе которого измерялись некоторые аспекты того, где я был в начале 35 дней по сравнению с тем, где я был в конце.
Моя уверенность, любовь к себе и продуктивность возросли за этот период, и я считаю это победой.
Я получил некоторые полезные и удивительные идеи, раскрыв свои ограничивающие убеждения, исцелив воспоминания, которые я давно забыл (но влияние которых осталось со мной), и осознав блоки, которые появляются ежедневно.
В режиме реального времени я могу распознать ограничивающее поведение и принять решение рассмотреть более вдохновляющую альтернативу. Несмотря на то, что эта работа изменила мою жизнь скорее постепенно, чем быстро, я все равно верю, что она меняет.
По крайней мере, время и усилия, вложенные в этот курс, ускорили этот процесс и заложили основу для долгосрочных изменений.
Хотя ни одно из моих усилий по саморазвитию не дало немедленных результатов, я стал свидетелем многочисленных значительных сдвигов в своей жизни, которые привели к положительным изменениям.
Поскольку я считаю, что я лишь прикоснулся к тому, что может предложить эта работа, я намерен вернуться к ней несколько раз, интегрируя и реализуя ее по мере того, как я собираюсь реализовать ее полный потенциал.
