Тони Роббинс пробуждает гиганта в обзоре 2024 года - стоит ли?

Вы когда-нибудь хотели контролировать свои эмоции? Ознакомьтесь с нашим подробным обзором книги Тони Роббинса «Пробудите в себе великана».

Если вы хотите определить свою судьбу? Тогда эта книга точно для вас. 

Тони Роббинс вернулся с фантастической книгой, которая поможет всем нам создать лучшее будущее, контролируя свой разум, свои эмоции и свое сознание. 

Я прочитал книгу, и вот мой полный обзор знаменитого «Пробуди внутреннего гиганта» Тони Роббинса.

Для тех из вас, кто не знает, кто такой Тони Роббинс, я расскажу о нем, а затем перейду к своему обзору этой книги. Я объясню вам содержание книги и то, что мне понравилось или не понравилось в этой книге. Кроме того, я скажу вам, стоит ли вам читать эту книгу или нет. 

Итак, давайте начнем тогда.

Об авторе: Тони Роббинс

Тони Роббинс является одним из лучших в мире тренеров по жизни и изменению личности. Он организовал так много семинаров и уже помог более чем тысячам людей обрести лучшую жизнь.

Тони написал несколько книг, некоторые из которых стали бестселлерами, например «Внутренняя сила». Он один из лучших, кто поможет вам в вашей жизни поправиться и получить лучший опыт.

Эта книга «Разбуди в себе великана» показывает, как Тони взял под контроль все аспекты своей жизни и стал тем, кем он является сегодня. Он также поможет нам добиться такого же успеха, как и он.

Как поклонник Тони, я могу заверить вас, что вы должны следовать за ним и учиться у него.

Теперь, когда мы знаем о Тони, давайте перейдем к деталям книги. 

Тони Роббинс пробуждает в себе великана | Книга

Теперь я расскажу вам о главах книги и о том, чему они учат одну за другой. Книга разделена на несколько частей. И, следовательно, я буду показывать все эти части вместе с главами, которые они охватывают, одну за другой.

Итак, давайте начнем тогда.

Часть 1

Первая часть — самая значительная часть всей книги, и в ней рассказывается обо всем, что определяет как успех, так и неудачу человека. То, что вам нужно для достижения успеха, уже находится внутри вас.

Глава 1: Мечты о судьбе. 

Книга начинается с рассказа о его снах. Мечты об изменении и способах добиться реальных и долгосрочных изменений.

Он нашел и перечислил все жизненно важные элементы людей, которые успешно добились всех этих изменений. В своем исследовании он обнаружил все факторы, общие для успешных людей. 

Затем он установил 3 стадии успеха

1. Повышение стандартов: Он перечислил все вещи, которые он больше не может терпеть в своей жизни. 
2. Изменены ограничивающие убеждения: Убеждения - это то, что ваше подсознательное состояние приказывает вам и влияет на то, что вы делаете. Для достижения ваших целей необходимо, чтобы ваши убеждения работали синхронно с вашими мечтами. 
3. Изменение вашей стратегии: Чтобы достичь своих целей, вам необходимо принять наиболее подходящие стратегии или изменить их аналогичным образом. 

Наряду с этими тремя шагами для достижения ваших целей вам также необходимо освоить 5 наиболее важных аспектов жизни: ваши эмоции, тело, отношения, деньги и время. 

В целом, Awaken The Giant Within направлена ​​на повышение качества вашей жизни и уровня удовлетворения, которое она вам приносит. Несмотря на то, что Тони физически не присутствует, он все равно намерен предоставить вам самое лучшее из возможного. Но в конечном итоге все зависит от вас. 

Глава 2: Решение: Путь силы

Ваше будущее зависит от того момента, когда вы примете решение. Решение должно определяться получением конкретного результата, и никакой другой возможности здесь нет.

В общем, принятие решений — это высшая сила, которая находится внутри вас и имеет решающее значение для вашего успеха. Поэтому вы никогда не должны медлить с решением.

Глава 3: Сила, определяющая вашу жизнь

Вы можете знать это или нет, но есть просто непосредственная сила, которая определяет ваш курс действий, мою и вашу жизнь, а также многие жизни на этой планете, и это Боль и Удовольствие.

Люди сами управляют не болью и удовольствием; вместо этого это страх боли и идея удовольствия.

В целом все дело в том, как вы воспринимаете реальность, и в этой главе вы узнаете об этом явлении через ассоциации. 

Глава 4: Сила создавать и разрушать, система убеждений

Убеждение — это то, что мы обобщаем, и в конечном итоге оно становится чувством уверенности, которое мы не часто подвергаем сомнению, которое может работать как в хорошем, так и в плохом смысле, приводя к положительным и отрицательным последствиям.

Здесь, в этой главе, вы познакомитесь с убеждениями, присущими победителям, и поможете вам обрести их все благодаря мощной технике постановки под сомнение. 

Глава 5: Можете ли вы измениться немедленно?

Глава 5 отвечает на этот вопрос, и суть в том, что это полностью зависит от вас. Если вы человек с полной убежденностью, то, конечно же, вы сразу же увидите перемены.

В этой главе вы узнаете, почему вам нужно подготовить себя к переменам и взять свою жизнь под контроль самостоятельно. Никто, кроме вас самих, не несет единоличной ответственности за долгосрочные изменения. 

Глава 6: Внесение изменений в любой аспект жизни: нейроассоциативная наука обусловливания. 

Чтобы вызвать изменения в своем поведении, нужно связать свое старое поведение с невыносимой болью и чувством удовольствия к новому. Это, с научной точки зрения, называется нейроассоциативным обусловливанием. 

Есть 6 шагов кондиционирования, чтобы получить изменение:

1. Решите, чего вы хотите и что мешает вам достичь этого.
2. Ищите мотивацию и связывайте безмерное страдание с отсутствием изменений и огромное удовольствие с немедленным изменением. 
3. Если модель ограничивает вас отказаться от нее.
4. Ищите новую и динамичную модель.
5. Чтобы сделать его постоянным, воспроизведите его.
6. Протестируйте свою модель.

Все это составляет основу Нейроассоциативное кондиционирование. 

Глава 7: Способ получить все, что вы хотите

Вам нужно начать с того, чтобы спросить себя, чего вы хотите и что для вас важно? А также, почему они важны?

Для того, чтобы получить ваши желания, вы должны сознательно внести изменения в свое психическое состояние. Движение создает эмоции, и вы можете сделать это, задействовав свое тело.

Некоторые помогут вам почувствовать мотивацию; некоторые повысят вашу уверенность в себе, а другие помогут вам успокоиться.

На все ваше душевное состояние влияет то, как вы используете свое тело, и для того, чтобы изменить жизнь, необходимо внести изменения в свое психическое состояние.

Глава 8: Лучший инструмент: вопросы

Вопросы могут мгновенно изменить перспективу и в целом изменить наши чувства. Наш мозг сделает все, чтобы найти ответ на поставленный нами вопрос.

Поэтому жизненно важно задавать себе позитивные вопросы, а не жалеть себя. Хотя это то, что легче сказать, чем сделать, в трудные времена это может оказаться очень полезным для того, чтобы вы стали более сильным человеком. 

Глава 9. Лексика абсолютного успеха

Слова могут описать как ваши самые значительные победы, так и неудачи. Точное использование слов для описания опыта может усилить стимулирующие эмоции. Тем не менее, неправильный выбор может разрушить и его.

Недостаток словарного запаса может затруднить передачу чувств; с другой стороны, богатый словарный запас может оказать большую помощь в описании опыта из-за разнообразия терминов. Такие простые вещи, как изменение вашего повседневного словарного запаса, могут привести к мгновенным изменениям в том, как мы чувствуем, думаем и ведем жизнь. 

Глава 10. Преодоление препятствий и достижение успеха: сила метафор

Метафоры хоть и кажутся обычными, но обладают исключительной силой. Метафора — это когда вы что-то объясняете, сравнивая концепцию с чем-то другим.

Контроль над этими метафорами полностью зависит от вас. Хотя это может показаться очень простым, но правильное использование метафор может сломать ход ваших мыслей, но может изменить вашу жизнь. 

Глава 11: Десять самых динамичных эмоций

Большинство людей действуют согласно установленному распорядку. Им может быть комфортно с этим, но им не хватает чувства страсти. Многие люди не могут контролировать свои эмоции, поэтому застревают в рутине, чтобы избавить себя от страданий от чего-то другого.

В этой главе рассказывается о 4 способах учета своих эмоций: избегая их, отрицая их, преувеличивая их, учась на них и, наконец, используя их. Все эмоции, которые вы испытываете, практичны на этой основе.

Ваши негативные эмоции становятся призывом к действию. Все ваши эмоции — это дар, и они внутри вас. Короче говоря, вы являетесь источником, и поэтому вы чувствуете то, что хотите. Вы можете просто чувствовать себя хорошо, если хотите без особой причины, если вы решаете это просто.

Вы познакомитесь с шестиэтапным методом, который поможет вам стать хозяином собственных эмоций.

1. Определение реальных чувств, которые вы испытываете
2. Обнаруживать и ценить свои эмоции, а также осознавать тот факт, что они полезны.
3. Будучи любопытными к сообщениям, ваши эмоции пытаются дать вам.
4. Быть уверенным. 
5. Убедитесь, что вы будете легко справляться с эмоциями в будущем, и спланируйте стратегию, которую вы хотите использовать.
6. Найдите свою мотивацию и действуйте.

Этот метод принесет вам пользу от сигналов к действию для продвижения вперед. 

Глава 12: Необыкновенное будущее: Великолепная одержимость

Мотивация стимулируется большими целями. По словам Тони, никто не ленив; просто некоторые цели делают вас бессильными. Вы можете функционировать даже при плохом сне, когда вы очень увлечены целями.

Когда у вас есть цель, жизненно важно составить план и предпринять важные шаги для ее достижения. Чтобы поддерживать мотивацию, вам необходимо достигать краткосрочных целей хотя бы раз в день. 

Глава 13: Испытание на 10 дней (10 дней, 4 правила, 1 испытание)

1. Отказ от влечения к непродуктивным чувствам и мыслям в течение 10 дней подряд.
2. Использование различных техник для того, чтобы привести себя в продуктивное состояние ума, если вы тот, кто концентрируется на негативных мыслях. 
3. Концентрация, ориентированная на решение. 
4. Взять себя в руки в момент слабости.  

Генеральный план: взять под контроль – часть 2

В этой части вы узнаете, как взять под контроль оценку мастер-плана, каждый раз контролируя свои действия и мысли. 

Глава 14: Ваш генеральный план: высшее влияние

Генеральный план состоит из 5 элементов, которые определяют, как вы можете оценивать события жизни. В тот момент, когда вы поймете чей-то генеральный план, у вас будет четкое представление об их ценностях и мотивации.

Мы все используем некоторые системы, чтобы определить, что означают вещи и что мы должны делать в каждой ситуации. Чтобы добиться успеха, крайне важно оценить каждый аспект жизни, что легче сказать, чем сделать.

В этом разделе вы познакомитесь с методологией улучшения этого процесса. 

1. Что имеет огромное значение, так это состояние ума, и оно всегда должно быть позитивным, особенно когда вы принимаете важные решения.
2. Задавайте себе правильные вопросы.
3. Узнайте, синхронизированы ли вы со своими ценностями,
4. Выясните, согласны ли вы со своими правилами и убеждениями. 
5. У вас есть стандарты?

Все это вместе составляет генеральный план. 

Глава 15: Ваш личный компас: ценности

Ценность — это больше, чем просто вера; это идеал, который вам нужно определить, а также поддерживать в зависимости от ситуации. Необходимо быть верным ему, даже если вас за это не вознаграждают.

Чаще всего вы не выбираете эти значения; вместо этого они вырезаны в нашей жизни из-за нашего опыта. В этой части, чтобы очистить свой разум, Тони Роббинс рассказывает о различных упражнениях, которые вы можете выполнять. 

Глава 16: Правила: Если вы недовольны, вот почему!

Правила — это убеждения, определяющие чувство боли или удовольствия. Причина чувствовать себя счастливым? Всякая причина есть правило, но и вам не нужно ничего особенного, чтобы чувствовать себя прекрасно.

Все зависит от того, хотите ли вы этого. В современном обществе много причин быть несчастным и мало поводов для счастья.

Ваше счастье зависит от набора правил, которые могут дать вам большую власть, а могут и лишить ее. Правило может лишить вас власти, если его невозможно придерживаться или вы полагаетесь на что-то, что находится вне вашего контроля, только ради уважения этого или кого-то, у кого мало способов быть счастливым и много способов быть несчастным. 

Глава 17: Ткань жизни: стандарты

Опыт, который вы храните в своей нервной системе, формирует ваши стандарты. Проще говоря, все, что вы чувствовали, слышали, видели и пробовали сознательно или бессознательно.

Стандарты поддерживают это убеждение, и его необходимо постоянно развивать и укреплять. Один и тот же опыт может создать разные убеждения для разных людей.

Потому что больше, чем стандарты, важен смысл, который вы к нему привязываете. Ограниченная жизнь создается ограниченными стандартами. Необходимо использовать взращивающий опыт и идеи, чтобы обогатить жизнь.

Глава 18: Идентичность

Идентичность — это самая суть нас, людей. Тони Роббинс рассказывает об определенной истории в этой главе. Он рассказывает нам, что во время войны американский солдат был взят в заложники китайскими коммунистами. И вместо того, чтобы причинить ему боль, истязать его, они предложили ему помощь.

Это заставило солдата задуматься о том, что творит Америка и чем отличаются эти коммунисты. Это в конечном итоге заставило его раскрыть некоторые секреты американской армии.

Это означало, что он потерял свою личность, когда помогал врагу. Личность, которую он потерял как солдат, никогда не сможет быть восстановлена, и, таким образом, он потерял самое свое ядро.

Часть 3: Модернизация жизни за 7 дней

Глава 19: Эмоциональная судьба

День 1

Эмоции - это аспект, который действительно может что-то сделать или сломать. Сознательно или бессознательно эмоции действительно могут изменить вашу повседневную жизнь.

Если вы не знаете, как заботиться об эмоциях и контролировать их, вы никогда не достигнете вершины успеха. Здесь, в этой главе, Тони расскажет вам о том, как вы можете контролировать свои эмоции и управлять ими для вашего большего блага в будущем.

Эти инструменты и советы, предоставленные Тони, действительно помогли мне контролировать и понимать свои эмоции.

Глава 20: Физическая судьба

День 2

Успеха не будет, пока вы не достигнете физического мастерства над своим телом. Нездоровое тело никогда не поможет вам добиться успеха. Скорее, это будет тянуть вас вниз и мешать вам добиться успеха.

Тони покажет вам, как можно быть здоровым и физически здоровым, чтобы добиться успеха и стать счастливее. У него есть трюк из семи шагов, который покажет вам, как легко достичь физического мастерства.

Глава 21: Судьба человеческих отношений

День 3

К концу третьего дня вы узнаете, как можно улучшить качество личных отношений, а также ваши эмоциональные связи с близкими вам людьми.

Успех стоит того, только если вы можете поделиться им с другими. Тем не менее, вам нужно установить эмоциональную связь со своими близкими, прежде чем вы сможете это сделать. Следовательно, Тони научит вас шести основам, которым нужно следовать, чтобы установить счастливые отношения с кем угодно.

Глава 22: Маленькие шаги к удаче

День 4

На четвертый день вы возьмете финансовое будущее в свои руки. Чтобы приобрести богатство, Тони предлагает 5 основ. 

1. Сделай себя полезнее
2. Сохраняйте свое богатство, тратя меньше, чем зарабатываете, и вкладывая разницу
3. Увеличение вашего состояния путем инвестирования разницы и реинвестирования полученной прибыли, чтобы вы могли получить сложный доход.
4. Защита вашего богатства.
5. Наслаждайтесь своим богатством, чувствуя удовлетворение. 

Глава 23: Ваш этический кодекс: быть безупречным

День 5

В этой части обсуждаются семь пунктов Вудена Джона. 

1. Быть верным самому себе
2. Сделайте каждый свой день шедевром
3. Помогите другим людям
4. Покопайтесь в великих книгах
5. Превратите дружбу в форму искусства
6. Постройте себе укрытие на трудные дни
7. Молитесь о руководстве и благодарите Бога за благословения. 

Глава 24: Управляйте своей жизнью и временем

День 6

Предпоследний день говорит о времени. 

Здесь вы научитесь использовать время как преимущество для себя, а не позволять ему напрягать вас. Убеждения склонны искажать восприятие времени. С помощью этих трех приемов мы можем сэкономить время. 

1. Способность искажения времени
2. Приоритетное управление
3. Экономия времени, учась на опыте других.

Глава 25: Отдыхай и получай удовольствие

День 7

Последний день недели — расслабиться и найти баланс. Потребовалось много тяжелой работы, чтобы достичь того, что вы имеете сегодня. 

Часть 4: Урок судьбы

Глава 26: Высший вызов 

В последней части Тони расскажет вам историю об охоте на тунца, где храбрый человек рискнул своей жизнью, чтобы спасти тех многочисленных дельфинов, которые были принесены в жертву только потому, что моряки хотели поохотиться на тунца. Эта история показывает, как важно идти на риск.

Если вы будете сдерживаться и думать о ситуации, когда вам нужно действовать быстро, вы столкнетесь с полным провалом. Следовательно, Тони Роббинс покажет вам, как вы можете активизироваться и принимать рискованные решения в надежде, что судьба будет с вами. Потому что Судьба остается с теми, кто действует бесстрашно.

Когда объяснение подходит к концу, давайте посмотрим, что я думаю о книге и каково мое мнение обо всем этом.

Тони Роббинс пробуждает в себе великана | Вещи, которые мне не понравились

Несмотря на то, что книга очень хорошая и информативная, есть, очевидно, некоторые вещи, которые мне в ней не понравились. Хотя эти вещи были очень маленькими, я все же подумал, что будет лучше, если я покажу их вам. Эти вещи:

Тони иногда чувствует себя слишком гордым, а иногда немного высокомерным. Он никогда не говорит, что я работаю над каким-то конкретным аспектом; вместо этого он всегда говорит, что освоил этот аспект. А по-моему, ни один человек не может быть мастером во всем.

Книга немного длинновата. Я думаю, что, пытаясь собрать все воедино, Тони написал очень длинную книгу. В нем есть все, и он кажется действительно завершенным; это еще долго.

Стоит ли читать эту книгу и почему?

Часто мы просто берем книгу или садимся слушать аудиокнигу, а затем обычно бросаем ее и больше никогда не берем в руки. Обычно нам надоедает то, что написано в книге. Тем не менее, я думаю, что заметил в этой книге то, что Тони действительно знает, как держать пользователей в напряжении. 

Книга полна замечательных идей, техник, советов и многого другого. У Тони так много вещей, что, если их правильно понять, никто не сможет помешать вам сделать высший шаг к успеху в вашей жизни.

Лучшее в книге; это не тратит ваше время только на теорию и теорию. Напротив, это более практичная вещь. В книге только вещи и идеи, которые вы можете использовать в своей повседневной жизни, и это поможет вам изменить свою жизнь.

Это действия самого Тони Роббинса, а не просто теория. Очевидно, вы можете легко верить, пытаться и доказывать.

Для всех тех, кто хочет получить основательные знания, которые они действительно могут применить в своей жизни, и серьезность из книги, «Пробудите в себе великана», безусловно, не разочарует их. 

Одна из самых важных причин, по которой мне понравилась эта книга, заключалась в том, что она вдохновляет. Точно так же, как меня вдохновили видео Тони на Youtube, книга не заставила меня хотеть большего.

Его техника действительно может помочь вам стать тем человеком, которым вы всегда хотели быть, и испытать жизнь, которую вы хотели.

Тони Роббинс Отзывы клиентов RPM

Тони Роббинс в социальных сетях

Тони Роббинс RPM на Facebook

Тони Роббинс RPM в Твиттере

pic.twitter.com/vEXjeVlzQE

- Тони Роббинс (@TonyRobbins) 19 апреля 2021

Какая честь снова оказаться на обложке @SUCCESSMagazine! Забрать копию в https://t.co/0G8leqqZWx, а историю читайте здесь: https://t.co/eu4pZOGj4L

- Тони Роббинс (@TonyRobbins) 6 апреля 2021

Прямая ссылка

• Обзор напитка Tony Robbins Greens Greens
• Промокоды для Тони Роббинса
• Раскройте внутреннюю силу автора Тони Роббинс
• Обзор книги «Мастер денег в игре»

FAQs | Тони Роббинс пробуждает внутреннего гиганта

👉 Где я могу купить Tony Robbins Awaken the Giant внутри?

Книгу можно купить на всех основных платформах книготорговли, таких как Amazon, физических магазинах, библиотеках и на самом веб-сайте Тони Роббинса.

👉 Сколько стоит Пробудить Великана внутри?

Рекомендованная розничная цена книги составляет около 10 долларов, и ее легко найти со скидками на Amazon, eBay и т. д.

👉 Есть ли внутри какая-то другая часть Awaken the Giant?

👉 Другой части этой книги нет. Эта книга имеет полное содержание, без остатков или второстепенных частей.

Вывод: Тони Роббинс пробуждает в себе великана | Обзор 2024

Мое общее мнение об этой книге очень положительное. Книга целая, без каких-либо недочетов. Уроки подробные, простые для понимания и очень мотивирующие. То, что я узнал из книги, оказалось очень полезным, когда я применил это в реальной жизни. 

Тем не менее, несколько вещей, которые меня оттолкнули, были высокомерием и рекламируемыми Тони Роббинс упоминание о его собственных достижениях и его собственных чертах.

Кроме того, книга полна саморекламы продуктов Тони. Может быть, они могли бы сократить размер книги, если бы они не включали такие жесткие продажи. Более того, серия из 3-4 коротких книг могла бы быть лучше, чем эта одна длинная книга.

В целом, мне показалось, что это было очень дружелюбно, и вам тоже стоит прочитать книгу. Полученные здесь уроки обязательно помогут вам в вашем будущем.

Популярные видео Тони Роббинса