En esta publicación, hablaré de Superbrain Yoga Review 2024.
Jim Kwik menciona un ejercicio de “Superbrain Yoga” en Superbrain Quest. Te ayuda a mejorar tus funciones cerebrales.
No vino de Jim Kwik; parece haber venido del Maestro Chao Kok Sui. Sin embargo, Jim Kwik lo promueve como una buena manera de mantener su cerebro saludable y mejorar su capacidad intelectual.
Los investigadores dicen que Super Brain Yoga puede ayudar a personas de cualquier edad a mejorar su inteligencia. Quizás quieras intentarlo, pero los movimientos parecen tontos, así que te sugiero que lo hagas en casa o en algún otro lugar donde nadie pueda verte.
Revisión de Superbrain Yoga: la técnica de Superbrain Yoga explicada
Jim Kwik dice que Superbrain Yoga es una forma de tomar un descanso para tu cerebro. En otras palabras, si ha estado sentado frente a su computadora durante algunas horas y trabajando, Superbrain Yoga puede darle a su cerebro el descanso que necesita para recargar energías. Es muy simple de hacer.
La técnica del yoga del supercerebro
- Masajea tu oreja derecha con tu mano izquierda.
- Masajea la oreja izquierda con la mano derecha.
- Luego, inhala y masajea los lóbulos de las orejas mientras se pone en cuclillas.
- Luego, te levantas y exhalas mientras te masajeas los lóbulos de las orejas.
- Repite tantas veces como quieras.
- Después de eso, sacude tu cuerpo.
Jim Kwik dice que te ayudará a ser más inteligente porque cuando tu cuerpo se mueve, también lo hace tu cerebro. Entonces, moverse es bueno para el cerebro.
Por supuesto, esta es solo una de las cosas que recomienda para mejorar su capacidad intelectual, y cuanto más haga, más mejorará la salud y la fuerza de su cerebro.
Sin embargo, el súper yoga cerebral parece ser un tema de moda en línea; Algunas personas piensan que es una tontería y un gran engaño, y otras juran que funciona. Super Brain Yoga ha sido recomendado por un maestro, un médico, un neurobiólogo y un terapeuta ocupacional.
¿Quién es Jim Kwik?
Jim Kwik es un líder en entrenamiento cerebral y el fundador de Aprendizaje Kwik, una empresa que ayuda a las personas a mejorar el funcionamiento de sus cerebros. ¿Qué la hizo querer aprender tanto? Cuando tenía cinco años, recibió un golpe en la cabeza que podría haberlo dejado con una discapacidad intelectual de por vida.
Sin embargo, Jim Kwik no se dio por vencido. Enfrentado a probabilidades imposibles, decidió aprender a aprender todo de nuevo. Como resultado, se interesó mucho en enseñar a otras personas cómo aprender lo más rápido posible.
Ahora que sabe cómo “piratear su cerebro”, se gana la vida mostrando a otros cómo hacer lo mismo. Ha trabajado con Elon Musk, Richard Branson y estudiantes de NYU y Yale, dos de las mejores universidades del mundo.
El chico ha hecho muchas cosas buenas. Ha aparecido en Forbes y CNBC, tiene el podcast de aprendizaje número uno en iTunes y ayudó al elenco de X-Men a mejorar su capacidad de concentración.
Habla motivacionalmente y tiene varios Cursos de Mindvalley donde puedes aprender a hackear tu cerebro. Su otro curso importante de Mindvalley, “Super Reading”, trata sobre la lectura rápida. Superbrain habla de lectura rápida, pero es mucho más que eso.
Super Brain Yoga: la ciencia detrás de esto
Dicen que los escáneres EEG de personas que han hecho Super Brain Yoga muestran que los lados derecho e izquierdo del cerebro están trabajando juntos.
Este artículo dice que cuando puedes hacer que los lados izquierdo y derecho de tu cerebro trabajen juntos, puedes pensar más claramente, recordar mejor las cosas y tener más espacio para el súper aprendizaje, que es exactamente lo que Jim Kwik busca en su búsqueda. Debería enseñar Yoga Supercerebro.
Yoga para el cerebro: el libro del supercerebro
Un libro de bolsillo de Chao Kok Sui, Yoga supercerebro (cómo lo deletrea Jim Kwik), es caro, al menos en Amazon. En una reseña de Goodreads, alguien mencionó que el libro trata principalmente sobre yoga súper cerebral, por lo que no es necesario leerlo.
Otra persona dijo que le gustaba aprender sobre los chakras, pero que los estudios que leyó no tenían sentido para él.
En Amazon, a algunas personas les gustó el libro y dijeron que lo recomendarían, mientras que otras dijeron que era inútil y una pérdida de dinero. Tal vez esas personas querían más ejercicios o formas de hacer las cosas y menos explicaciones.
Parece que hay información sobre la investigación y la historia detrás de la técnica, así que si quieres saber más sobre eso, el libro puede valer la pena.
¿Cuál es el costo de Superbrain?
Mindvalley es el único lugar donde puedes obtener Superbrain. Se puede acceder a esta clase de dos maneras: comprando acceso a una sola clase o comprando una membresía anual de Mindvalley, también llamada "Pase de acceso total".
El precio de Superbrain ha bajado de 1,099 dólares a 449 dólares en la actualidad. Este es un curso de 34 días al que puedes acceder por el resto de tu vida. Aun así, es caro.
La membresía anual es una buena oferta si desea obtener más por su dinero. Ahora puedes acceder a todos los cursos de Mindvalley por solo $499 al año. Son más de 30 clases por aproximadamente el mismo precio que una.
La mejor opción es la membresía anual si planeas realizar más de un curso de Mindvalley al año.
Revisión de Superbrain Yoga: pros y contras
Estos son algunos de los pros y los contras del yoga superbrain:
Pros:
- Aprenda de un experto en la industria con décadas de experiencia que es muy interesante e inspirador.
- Muchos ejercicios prácticos pueden ayudarle a aprender y pensar más rápidamente.
- Las lecciones interesantes, fáciles de encontrar y bien organizadas se dividen en pequeños fragmentos.
- Debido a que cada lección se basa en la anterior, es fácil ver hasta dónde ha llegado y qué tan lejos han mejorado sus habilidades.
- Únase a la comunidad de MindValley para ayudarse mutuamente a aprender y crecer.
Contras:
- Problemas de audio/video presentes en algunas lecciones
- El consejo a veces puede ser el mismo (quizás un profesional para algunos, ya que ayuda a reforzar el aprendizaje)
¿Por qué recomiendo Superbrain Yoga?
Recomiendo Superbrain Yoga por sus destacadas ventajas y eficacia para mejorar la función cognitiva y la salud cerebral en general.
En mi experiencia, se ha demostrado que este ejercicio simple pero efectivo cambia las reglas del juego para mejorar la memoria, la atención, la claridad mental y la agilidad mental general.
Quick Links:
- Revisión de Jim Kwik Superbrain
- Revisión de Mindvalley SuperBrain
- Revisión de la Universidad de Mindvalley
- Revisión de los tres conceptos básicos de Mindvalley
Conclusión: Superbrain Yoga Review 2024
No importa lo que pienses, creo que vale la pena intentar combinar Superbrain Yoga (también llamado Super Brain Yoga) con otras cosas que mejoran la salud del cerebro.
Las personas están obteniendo resultados reales de él, y podría ayudar a mejorar la salud y el poder de su cerebro, por lo que debe probarlo usted mismo antes de descartarlo por completo.
Me siento bien y me ayuda a restablecerme y revitalizarme después de estar sentado frente a mi computadora por un tiempo.
Por otro lado, mi marido lo hace justo antes de necesitar sentarse y concentrarse un rato. Cree que le ayuda a prestar mejor atención.
