От зората на времето хората се борят с извикването на паметта. Не сте сами, ако някога сте се чувствали разочаровани по време на тест, забравили сте теми за разговор по време на конференция или сте пропуснали да закупите необходимите хранителни стоки. В някакъв момент всички сме имали редкия лукс да се подиграваме със спомените.
Има обаче различни начини да подобрите паметта си и да организирате личния и професионалния си живот. Техниката на разделяне е една от най-популярните стратегии за увеличаване на капацитета на паметта.
Коя LMS платформа е подходяща за вас? Тази статия ще го обясни повече
Какво е Chunking Technique?
Разкъсването по същество е групирането на свързани или свързани елементи в категории, така че да могат да бъдат сканирани или разбрани по-бързо и запомнени за по-дълго.
Според психолога от Харвард Джордж А. Милър средностатистическият човешки ум може да съхранява само седем елемента информация наведнъж. Разкъсването е техника за заобикаляне на присъщото ограничение на паметта.
Примери за разделяне:
Въпреки че понятието „разкъсване“ може да е непознато за другите, ние всички го използваме редовно. Най-разпространеният пример е изучаването на телефонни номера. Никой не може да си спомни низ от произволни цифри, като 3124497473, ако не е разбит на смилаеми части и даден като 312-449-7473.
По подобен начин думи с повече от седем букви могат да бъдат разделени на по-малки думи или срички за учебни цели. По-запомнящ се начин за произнасяне на хипопотам е хип-попо-тамус. По-вероятно е да запомните думата нар, ако я произнесете нар-гранат.
Периодичната таблица на елементите е още един изключителен пример. Това е таблично представяне на химичните елементи, сортирани по различни фактори, включително атомен номер, електронна конфигурация и химични свойства.
Трите основни стратегии са групиране в управляеми битове, търсене на подобни модели и организиране по смисъл и асоциация.
Техника за нарязване: 6 Съвети За да започнете
1. Подредете информацията по приоритет
Приоритизирането и структурирането на съдържанието във вашата област на обучение е първата стъпка в максимизирането на ефективността на разкъсването. Методът на обърнатата пирамида, при който информацията се представя в низходящ ред по важност, е най-ефективният начин за постигане на това.
Например, когато научите за определен софтуер, основата на пирамидата ще се състои от най-съществената информация, като нейната функция и отличителни черти.
Централната част ще съдържа допълнителна информация и поддържащи аспекти, като инструкции за настройка, бизнес инструменти, съвместимост и ценообразуване. И в крайна сметка върхът на пирамидата ще се състои от ценни, но маловажни елементи.
Това фрагментиране на по-голямо цяло на по-малки части ни улеснява да си припомним знанията за по-дълъг период от време.
2. Намерете прилики
Когато разделяте голям блок информация на по-малки части, важно е да търсите общи черти в компонентите. Има ли споделени характеристики? Членове ли са на някакви специфични групи? Постигат ли същата цел?
Списъкът на всички носители на Нобелова награда за дадена година, например, вече е категоризиран по области на изпълнение. Лица с изключителен принос в областта на химията, физиката, икономиката и т.н. съставляват една категория.
При нарязване може да се използва същата техника. Ако разделите животните в съответните им класификации, като бозайници, влечуги и птици, ще бъде по-лесно да си припомните произволен списък от същества. Със сигурност можете да създадете свои собствени категории. Тук използвайте креативността си.
3. Правете връзки и асоциации
Друг ефективен метод за запазване на информация е свързването й с предишни спомени. По-конкретно, ако направите менталната връзка, хърватските градове Дубровник, Сплит и Шибеника, които послужиха като места за заснемане на популярния телевизионен сериал Игра на тронове, ще се запечатат завинаги в съзнанието ви. Подобно на начина, по който можете да добавите допълнителна информация към това, което сте наблюдавали или преживели.
4. Създавайте и използвайте акроними
Това е най-забавният подход за използване на парчета. Използвайте мнемоника или акроними, които да ви помогнат да запомните информацията, ако няма връзка между компонентите или споделени черти.
Най-яркият пример за това е мнемониката Roy G. Biv, която означава червено, оранжево, жълто, зелено, синьо, индиго и виолетово. Създайте лесни акроними за информацията, която искате да запомните.
5. Включете визуални елементи
Визуалните и визуалните изображения значително увеличават запаметяването. Големите текстови блокове са трудни за запомняне, освен че са трудни за прелитане.
За да ви помогнем да си спомните информацията, разделете я на точки и използвайте визуални помощни средства. Дори след като прегледате най-досадната презентация, ще запомните контекста и съдържанието по-ярко, ако има привлекателна графика.
6. Практиката е ключът
Ще можете да овладеете метода на нарязване с последователна практика. Използвайки техниката на разделяне, започнете със запаметяване на поне пет обекта.
Когато постигнете постижение, настоявайте да добавяте повече елементи постепенно. Може да тренирате мозъка си постепенно да прехвърля нова информация от работната памет в несъзнателната памет.
Вземете огромна отстъпка на най-добрата LMS платформа
Бързи връзки:
