Seit Anbeginn der Zeit haben Menschen mit dem Abrufen von Erinnerungen zu kämpfen. Sie sind nicht allein, wenn Sie schon einmal während eines Tests frustriert waren, Gesprächspunkte während einer Konferenz vergessen oder es versäumt haben, notwendige Lebensmittel einzukaufen. Irgendwann hatten wir alle den seltenen Luxus, uns über uns selbst lustig zu machen.
Es gibt jedoch eine Vielzahl von Möglichkeiten, Ihr Gedächtnis zu verbessern und Ihr Privat- und Berufsleben zu organisieren. Die Chunking-Technik ist eine der beliebtesten Strategien zur Erhöhung der Speicherkapazität.
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Was ist Chunking-Technik?
Chunking ist im Wesentlichen das Gruppieren verwandter oder verbundener Elemente in Kategorien, damit sie schneller gescannt oder verstanden und länger in Erinnerung bleiben.
Laut dem Harvard-Psychologen George A. Miller kann der durchschnittliche menschliche Geist nur sieben Informationen gleichzeitig speichern. Chunking ist eine Technik zur Umgehung der inhärenten Begrenzung des Speichers.
Chunking-Beispiele:
Obwohl der Begriff „Chunking“ anderen vielleicht nicht vertraut ist, verwenden wir ihn alle regelmäßig. Das häufigste Beispiel ist das Lernen von Telefonnummern. Niemand kann sich an eine Reihe zufälliger Ziffern wie 3124497473 erinnern, wenn sie nicht in verdauliche Stücke zerlegt und als 312-449-7473 angegeben wird.
Auf ähnliche Weise können Wörter mit mehr als sieben Buchstaben zu Unterrichtszwecken in kleinere Wörter oder Silben zerlegt werden. Eine denkwürdigere Art, Hippopotamus auszusprechen, ist Hip-Popo-Tamus. Es ist wahrscheinlicher, dass Sie sich an das Wort Granatapfel erinnern, wenn Sie es pome-gran-ate aussprechen.
Das Periodensystem der Elemente ist ein weiteres herausragendes Beispiel. Es ist eine tabellarische Darstellung der chemischen Elemente, sortiert nach einer Vielzahl von Faktoren, einschließlich Ordnungszahl, Elektronenkonfiguration und chemischen Eigenschaften.
Die drei grundlegenden Strategien sind das Gruppieren in überschaubare Bits, das Suchen nach ähnlichen Mustern und das Organisieren nach Bedeutung und Assoziation.
Chunking-Technik: 6 Tipps Um loszulegen
1. Priorisieren Sie die Informationen
Die Priorisierung und Strukturierung der Inhalte in Ihrem Studienbereich ist der erste Schritt zur Maximierung der Effektivität von Chunking. Die umgekehrte Pyramidenmethode, bei der Informationen in absteigender Reihenfolge ihrer Wichtigkeit dargestellt werden, ist der effizienteste Weg, dies zu erreichen.
Wenn Sie beispielsweise etwas über eine bestimmte Software erfahren, besteht die Basis der Pyramide aus den wichtigsten Informationen, z. B. ihrer Funktion und ihren Unterscheidungsmerkmalen.
Der mittlere Teil enthält zusätzliche Informationen und unterstützende Aspekte wie Einrichtungsanweisungen, Business-Tools, Kompatibilität und Preise. Und schließlich wird die Spitze der Pyramide aus kostbaren, aber unwichtigen Gegenständen bestehen.
Diese Fragmentierung eines größeren Ganzen in kleinere Teile erleichtert es uns, das Wissen über einen längeren Zeitraum abzurufen.
2. Finde Ähnlichkeiten
Beim Aufteilen eines großen Informationsblocks in kleinere Teile ist es wichtig, nach Gemeinsamkeiten innerhalb der Komponenten zu suchen. Gibt es Gemeinsamkeiten? Sind sie Mitglieder bestimmter Gruppen? Erreichen sie dasselbe Ziel?
So ist beispielsweise die Liste aller Nobelpreisträger eines Jahres bereits nach Leistungsbereichen kategorisiert. Personen, die außergewöhnliche Beiträge in den Bereichen Chemie, Physik, Wirtschaftswissenschaften usw. geleistet haben, bilden eine Kategorie.
Beim Chunking kann die gleiche Technik verwendet werden. Wenn Sie Tiere in ihre jeweiligen Klassifikationen wie Säugetiere, Reptilien und Vögel einteilen, ist es einfacher, sich an eine zufällige Liste von Kreaturen zu erinnern. Sie können natürlich Ihre eigenen Kategorien erstellen. Nutzen Sie hier Ihre Kreativität.
3. Stellen Sie Links und Assoziationen her
Eine weitere effektive Methode zum Aufbewahren von Informationen besteht darin, sie mit früheren Erinnerungen zu verknüpfen. Insbesondere wenn Sie die mentale Verbindung herstellen, werden sich die kroatischen Städte Dubrovnik, Split und Sibenika, die als Drehorte für die beliebte Fernsehserie Game of Thrones dienten, dauerhaft in Ihr Gedächtnis einbrennen. Ähnlich wie Sie möglicherweise zusätzliche Informationen zu dem hinzufügen, was Sie beobachtet oder erlebt haben.
4. Erstellen und verwenden Sie Akronyme
Dies ist der unterhaltsamste Chunking-Ansatz. Verwenden Sie Mnemonik oder Akronyme, um sich an die Informationen zu erinnern, wenn es keine Verbindung zwischen den Komponenten oder gemeinsamen Merkmalen gibt.
Das prominenteste Beispiel dafür ist die Eselsbrücke Roy G. Biv, die für Rot, Orange, Gelb, Grün, Blau, Indigo und Violett steht. Erstellen Sie einfache Akronyme für die Informationen, die Sie sich merken möchten.
5. Integrieren Sie visuelle Elemente
Visuals und Visuals steigern die Erinnerung erheblich. Große Textblöcke sind schwer zu merken und schwer zu überfliegen.
Um Ihnen zu helfen, sich an die Informationen zu erinnern, teilen Sie sie in Stichpunkte auf und verwenden Sie visuelle Hilfsmittel. Selbst nach dem Betrachten der langweiligsten Präsentation werden Sie sich besser an Kontext und Inhalt erinnern, wenn sie ansprechende Grafiken haben.
6. Übung ist der Schlüssel
Sie werden in der Lage sein, die Chunking-Methode mit konsequenter Übung zu meistern. Beginnen Sie mit der Chunking-Technik, indem Sie sich mindestens fünf Objekte merken.
Wenn Sie Erfolge erzielen, drängen Sie sich dazu, nach und nach weitere Elemente hinzuzufügen. Sie können Ihr Gehirn trainieren, neue Informationen schrittweise aus dem Arbeitsgedächtnis in das unbewusste Gedächtnis zu übertragen.
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