Да ли сте такође радознали да знате о хобијима за жене старије од 50 година? Ако јесте, останите са нама и прочитајте овај комплетан чланак.
Често се каже да је прва половина нашег живота посвећена нашим каријерама, док друга половина припада нама. Требало би да одвојимо више времена за уживање у животу, а у томе ће вам помоћи обављање неких активности помешаних са задовољством и добрим расположењем.
И дамама се свиђа! Зато бих данас желео да причам о хобијима за жене преко 50 година.
Као опште правило, то су обично разонода или активности које се практикују сами јер не захтевају нужно учешће других људи.
Можете бирати између свега што одговара вашим могућностима, способностима и укусима, било да је у питању култура, образовање, спорт, уметност или алтруизам.
Листа хобија за жене старије од 50 година
У основи смо направили листу хобија за жене старије од 50 година. Она укључује неколико активности које ће их сигурно учинити здравијим и срећнијим. Хајде онда да почнемо!!
1. Културне активности
Ако волите уметност, књижевност, биоскоп или позориште, на располагању су вам многе опције. На сваком ћошку постоје музеји свих врста, стотине књижара и јавних библиотека препуних сјајних дела која чекају откриће. Можете бирати између било које врсте емисије или филма, од концерата класичне музике до рок опера. Позориште је такође опција јер омогућава слободну импровизацију у интерпретацији, што значи да и даље можете уживати у овој врсти уметности чак и ако вас ваше године спречавају да преузмете одређене улоге на сцени!
КСНУМКС. образовање
Ако је знање моћ, онда је претварање у редовну навику свакако ефикасно! За почетак, било да тренутно немате времена за читање или сте изгубили прождрљивост која је карактерисала ваше млађе дане, зашто не бисте покушали поново? Tшешир је савршено време за то јер ћете моћи да извлачите из потпуно новог спектра тема и тема.
Најбољи начин да осигурате успех је одабир кратких сесија читања (5-15 минута) са садржајем који вам се допада, што значи да ако је детективски роман оно за чим чезнете, онда ћете га пронаћи овде. На полицама сваке књижаре или киоска има и часописа за свачији укус . Чак су и ТВ програми у последње време прилагођени тако да укључују неки образовни материјал који се креће од научне фантастике, документарних филмова, историје, географије и још много тога.
КСНУМКС. Спорт
Ништа није боље изаћи и радити нешто активно! Било да се ради о круговима пливања у вашој локалној теретани, вожњи собног бицикла, вежбању са слободним теговима, игрању на тениском терену или вежбању јоге код куће, није битно.
Оно што је важно јесте да уживате у ономе што радите и то ће довести до жеље да то радите чешће.
КСНУМКС. Уметност
Сликање и цртање су велики хобији за жене старије од 50 година. Било да се ради о акварелу, пастелу или уљем, ово може бити прилично терапеутско и опуштајуће. Још једна предност ове активности је да постоји толико различитих техника које се користе у процесу (и свака од њих захтева различите вештине) као што је поинтилизам који се састоји у сликању малим потезима четкице уместо мешања боја пре него што се нанесе на папир као што су то радили импресионисти; застакљивање, које се састоји у фарбању слојева боје да би се добила глатка површина.Фроттаге , који се састоји од стављања оловке или угља на папир, а затим трљања по папиру било којим глатким чистим предметом који оставља утисак графита.Декалкоманија, која се састоји у преношењу слике стављањем упијајућег папира преко цртежа (најпре га треба натопити водом) и притискањем.
5. Алтруизам
Помагање другима је увек исплативо, па ако помагање комшији да коси травњак, брине о деци после школе или учествује у неким добротворним акцијама звучи као нешто што бисте волели да испробате, наставите! Постоји толико много начина да се помогне људима који имају мање среће од нас самих. Можете се пријавити у вашој локалној цркви или синагоги и можда ће се у вашој близини одвијати неке добротворне акције, тако да држите очи отворене!
6. Заузетост
Ако се осећате као да немате довољно времена да се бавите неком од горе наведених активности, зашто не бисте пробали нешто „уради сам“? Ако вам је гледање телевизије постало нераскидива навика, покушајте да снимите своје омиљене филмове и серије на ДВР како бисте могли да их гледате касније. Можете уложити додатни напор у кување тако што ћете кувати нова јела уместо да се само држите старих приправности или да тежите ка усавршавању неког одређеног рецепта. Ово је такође нешто што постаје још пријатније са годинама јер научите шта најбоље функционише у вашем стомаку, који зачини су добри за ваше здравље, колико вежбања је потребно да сагорете калорије у сваком јелу (на пример пилетина на роштиљу уместо пржења то) и тако даље.
7. Читање
Читање је одличан начин да се опустите јер нуди савршен бијег од свакодневне стварности! Чак и ако су све што читате часописи, романи или кратке приче, ово може бити лепа промена темпа у односу на друге ствари. Такође је могуће покупити неку мудрост читајући биографије или аутобиографије, посебно оне које су написали људи који су искусили тешкоће и преживели то искуство.
Ове књиге су увек занимљиве јер нуде увид у бескућништво, зависност, рат итд. Неки примери би били „Тхе Гласс Цастле” од Јеаннетте Валлс (истинска прича о сиромаштву), „Знам зашто птица у кавезу пева” од Маиа Ангелоу (истинска прича о силовању) или „Бекство из кампа 14” Блејна Хардена (истинска прича о бегунцу из Северне Кореје)
Ако сте стидљиви, може бити тешко упознати нове људе, па зашто не бисте започели са онлајн заједницом? Није важно шта користите све док се осећате удобно и забављате. Можете ћаскати са људима из свог подручја, придружити се постојећој групи или креирати сопствену ако је потребно! Ако ово звучи застрашујуће, само запамтите да постоји много других људи који се осећају чудно у близини других, баш као и они. Неће вас осуђивати јер су шансе да ће имати нешто заједничко – бити изоловани – и дочекаће вас раширених руку! Ако
9. Плетење
Ако је ваша бака тип који плете џемпере током целе године у ишчекивању Божића, онда је вероватно увек желела да неко плете са њом! Можете да тражите обрасце на мрежи или да започнете тако што ћете сами себе да научите. Ако то звучи као превише труда, зашто не бисте проверили локалне сајмове заната и видели шта имају? Ако их нема у близини, можете наручити прибор за плетење на мрежи; предиво, игле (куке за хеклање) итд. стићи ће на ваша врата за трен ока! Можете чак и зарадити од овог хобија јер су ручно рађени предмети тражени ових дана.
10. Логгинг
Блогање је попут вођења дневника, али уз погодности! Можете писати о било чему што желите, блоговати анонимно (или не), примати коментаре од других људи и користити то као инспирацију за свој следећи роман или кратку причу. Такође је бесплатан, тако да ако немате новца, ово је савршен хоби за вас. Нажалост, већина блогова је лична, тако да не очекујте да ће неко читати оно што пишете ;).
11. Путовање
Ово није нешто што се односи само на 50-годишњаке; ако волите да истражујете нова места, али осећате да нема довољно сати у дану, зашто онда не бисте покушали да постанете светски путник? Било да одлучите да идете авионом, возом или аутомобилом, није битно све док се забављате и доживљавате нешто ново.
Ако немате новца да одете на дуги одмор, покушајте да одете у локалну библиотеку или књижару и уместо тога покупите туристички водич.
12. Голф
Неки људи играју само као друштвену ствар, али други то схватају озбиљно као и сваки професионални спорт. Голф је један од оних спортова који не захтевају превише физичког напора да би сви могли да играју!
Можете бирати између много различитих начина превоза, изоштравајући своје вештине уз помоћ тренерских лекција, књига о голфу итд. Када све друго не успе, увек постоји ИоуТубе.
13. Учење нових језика
Способност да говорите више од једног језика отвориће вам врата без обзира где живите! Путници ће бити више него срећни да ћаскају са вама када посете вашу земљу и то ће вам дати предност када се пријављујете за посао. Можете похађати часове лично или онлајн, користити рачунарске апликације (Росетта Стоне је веома популарна) и тако даље! Најтежи део је започети, али све остало долази на своје место када коначно кренете.
14. Пливање
Без обзира да ли једноставно желите да дођете у форму или да сазнате више о свом ПТСП-у (након што сте доживели насиље у породици, итд.), пливање не само да ће ублажити симптоме, већ ће и учинити да изгледате и осећате се боље.
Можете покушати да се придружите локалној теретани ако вам се то више свиђа; често нуде групне часове и активности као што су јога, спиннинг и аеробик. Зашто
уместо тога не пробати базен? Бесплатно је и можете ићи својим темпом... Плус, ако вам се не свиђа, неко други ће .
15. Сцрапбоокинг
Можда ће доћи тренутак у вашем животу када желите да се осврнете на све што се догодило; забаве, посебни догађаји итд. Ово је место где бележење долази у игру. Ово можете замислити као састављање фото албума, али без икаквих слика (иако их неки људи укључују)! Све што ће вам требати су маказе, лепак, папир, оловке и друге потрепштине плус опциони додаци као што су траке, налепнице итд. Када почнете да се бавите овим хобијем, биће веома тешко престати!
16. Свирање музичких инструмената
Клавир је један од најпопуларнијих инструмената на свету, али да ли сте знали да је и међу најлакшима за учење? Неки други примери су бубњеви, гитара, виолина, труба итд. Чак и ако мислите да нећете уживати у учењу нове вештине након 50 година, немојте одустати! Увек можете узети часове лично или онлајн. Ако вас то и даље не убеди, имајте на уму да чак и познате личности ово покушавају из забаве ових дана.
17. Неедлепоинт
Ако сте икада радили вез, онда ћете знати да то није тако једноставно као да пришијете дугме на кошуљи. Везени комади су прелепи, али захтевају сате рада... А ко има времена да одустане ових дана? Због тога може бити савршено решење да урадите нешто попут игле. Не треба вам претходно искуство или скупа опрема, потребно је само мало предива, тканине и маште! Не заборавите да проверите своју локалну библиотеку или занатску радњу пре него што потрошите новац на било шта друго.
18. Сурфовање
Ако желите да проведете неко време у води, али не желите да се бавите таласима, зашто онда не бисте покушали да сурфујете? И даље ћете имати онај леп осећај да сте „једно са природом“, а истовремено ћете побољшати своју равнотежу и укупну кондицију. Слично пливању, али захтева више физичког напора јер морате да веслате да бисте стигли до дубоких вода где су најбољи таласи. Није тако тешко као што изгледа, обећавам!
19. Вожња бициклом
Ово је забаван начин да истражите нова подручја или чак да се бавите мотоциклизмом ако већ знате шта радите. Ако не, без бриге!
Данас постоји много места која нуде лекције тако да ово може бити одлична прилика да научите нешто ново и изазовете себе. Осим тога, бициклизам је одличан облик кардио тренинга, тако да ће вашем срцу пружити тренинг који му је потребан!
20. Учење кувања
Ако нисте баш неки пекар, онда би барем требало да знате да кувате поврће. То је толико важан део сваке уравнотежене исхране да га не можемо тек тако занемарити; иначе ћемо почети да имамо здравствених проблема раније него што смо очекивали. Постоји много различитих рецепата, а неки људи их не би ни назвали „рецепти“! Само запамтите да не претерујете ни у чему јер ће то само довести до бржег добијања на тежини него икада раније!
21. Вежбање јоге
Знам да ово није хоби, али сигурно може постати. Познато је да јога побољшава ваше здравље и чини да се осећате млађе; снижава крвни притисак, смањује стрес и побољшава квалитет сна! Људи свих узраста могу имати користи од ове древне праксе (укључујући мушкарце!) ако су вољни да уложе напор.
Јога није као трчање где свако то може; морате бити психички спремни или се ништа неће догодити. Не дозволите да вас то обесхрабри 🙂 почните са неким једноставним позама и наставите одатле.
22. Риболов
Ако волите да проведете неко време на отвореном онда је ово права ствар за вас! Многи људи сматрају пецање опуштајућим, али имајте на уму да захтева стрпљење.Мораћете сатима да седите на обали или чак у чамцу пре него што се нешто заиста догоди. Није тако лако као што звучи, али ако сте у природи, онда је ово можда ваш позив!
Можете добити јефтин штап за пецање у било којој малопродаји, тако да нема разлога да га не испробате.Имајте на уму да морате да имате дозволу за риболов ако имате више од 16 година... Тако да би можда било вредно проверити код својих локалних власти пре него што кренете.
23. Сакупљање уметности
Није битно да ли су слике или скулптуре; уметност је увек инспиративна и изгледа сјајно на нашим зидовима! Овај хоби може да заузме доста простора, али на крају се исплати, свака соба ће изгледати као модерна галерија када сва ваша ремек дела буду окачена на зидове. Ако случајно купите нешто на мрежи, уверите се да вам не наплаћују смешне суме новца за испоруку. То се обично дешава са већим комадима, па се припремите унапред. Ох, и успут: постоји много начина за приказивање малих предмета!
24. Хула хуп
Зар нисте мислили да је хула хуп још увек популаран? Размислите поново ! Изгледа сјајно када се изводи правилно и није важно колико имате година, све док имате одговарајућу технику. Мораћете да уложите много труда ако желите да изгледате као они професионалци на ТВ-у, али наставите тако! Резултати ће говорити сами за себе.Можда чак и мотивисати друге људе да се придруже. То је одлична вежба и можете је радити било где!
25. Бициклизам
Знам да сам већ споменуо бициклизам, али ако нисте љубитељ моторних возила онда је ово савршена алтернатива. Бициклизам може бити одличан начин да истражите нова места док вам срце истовремено куца. И не само то, већ неки бицикли заправо долазе са зупчаницима и ручним кочницама, тако да је заиста лако навикнути се на њих након неколико покушаја! Овде има много могућности… Само седите на свој бицикл и видите где ће вас то одвести!
26. Брига о собним биљкама
Чак и ако имате кућне љубимце или децу, биљке вам могу помоћи да побољшате расположење. Изгледају сјајно на сваком месту и не захтевају превише рада. Само запамтите да редовно заливате своје биљке и с времена на време чистите њихово лишће. Такође можете експериментисати са различитим саксијама и типовима тла ако желите - само се уверите да биљка не умре.Ово је сјајан и лак начин да се бринете о себи! Ако не волите да бринете о кућним љубимцима онда би ово могла бити следећа најбоља ствар.Линкови:
- 25+ најбољих хобија за мушкарце старије од 50 година
- Топ 24 необична хобија
- Како се носити са стресним ситуацијама на послу?
Закључак: Хобији за жене старије од 50 година 2024
Најбољи начин да пронађете активност у којој ћете уживати је да будете отвореног ума и испробате нешто што не мора нужно звучати као забавно. На овај начин увек можете открити нове ствари, испробати их и видети да ли ће вам запасти за око. Неки људи воле скијање, али мрзе да играју тенис; можда сте један од оних људи који би обожавали сликање, али не знају шта бисте радили са тениским рекетом у рукама (мада се никад не зна). Зато, све док је изазовно, занимљиво и доноси неку врсту уживања, само напред! Није битно да ли је културно, физичко или ментално. Ако радите нешто корисно за себе и друге, то ће бити награђено на много начина.
