Kể từ buổi bình minh của thời gian, con người đã phải vật lộn với việc nhớ lại trí nhớ. Bạn không đơn độc nếu bạn đã từng cảm thấy thất vọng trong khi làm bài kiểm tra, quên điểm nói chuyện trong hội nghị hoặc bỏ bê việc mua hàng tạp hóa cần thiết. Ở một thời điểm nào đó, tất cả chúng ta đều có một thú vui hiếm có của việc tự ghi nhớ.
Tuy nhiên, có nhiều cách khác nhau để cải thiện trí nhớ và tổ chức cuộc sống cá nhân và nghề nghiệp của bạn. Kỹ thuật chunking là một trong những chiến lược phổ biến nhất để tăng dung lượng bộ nhớ.
Nền tảng LMS nào phù hợp với bạn? Bài viết này sẽ giải thích nó nhiều hơn
Kỹ thuật Chunking là gì?
Chunking về cơ bản là nhóm các mục có liên quan hoặc được kết nối thành các danh mục để chúng có thể được quét hoặc hiểu nhanh hơn và ghi nhớ lâu hơn.
Theo nhà tâm lý học George A. Miller của Harvard, tâm trí con người trung bình chỉ có thể chứa bảy mục thông tin cùng một lúc. Chunking là một kỹ thuật để vượt qua giới hạn cố hữu của bộ nhớ.
Các ví dụ về Chunking:
Mặc dù khái niệm "chunking" có thể xa lạ với những người khác, nhưng tất cả chúng ta đều sử dụng nó một cách thường xuyên. Ví dụ phổ biến nhất là học số điện thoại. Không ai có thể nhớ lại một chuỗi các chữ số ngẫu nhiên, chẳng hạn như 3124497473 nếu nó không được chia thành các phần có thể tiêu hóa và được cho là 312-449-7473.
Theo cách tương tự, các từ có nhiều hơn bảy chữ cái có thể được chia thành các từ hoặc âm tiết nhỏ hơn để phục vụ mục đích giảng dạy. Một cách dễ nhớ hơn để phát âm hippopotamus là hip-popo-tamus. Có nhiều khả năng bạn sẽ nhớ từ lựu nếu bạn phát âm nó là pome-gran-ate.
Bảng tuần hoàn các nguyên tố là một ví dụ nổi bật khác. Nó là một biểu diễn dạng bảng của các nguyên tố hóa học được sắp xếp theo nhiều yếu tố, bao gồm số nguyên tử, cấu hình electron và tính chất hóa học.
Ba chiến lược cơ bản là nhóm lại thành các bit có thể quản lý, tìm kiếm các mẫu tương tự và tổ chức theo ý nghĩa và liên kết.
Kỹ thuật Chunking: Mẹo 6 Để bắt đầu
1. Ưu tiên thông tin
Ưu tiên và cấu trúc nội dung trong lĩnh vực nghiên cứu của bạn là bước đầu tiên để tối đa hóa hiệu quả của phân khúc. Phương pháp kim tự tháp ngược, trong đó thông tin được trình bày theo thứ tự quan trọng giảm dần, là cách hiệu quả nhất để đạt được điều này.
Ví dụ, khi tìm hiểu về một phần mềm nào đó, cơ sở của kim tự tháp sẽ bao gồm những thông tin cần thiết nhất, chẳng hạn như chức năng và các đặc điểm phân biệt của nó.
Phần trung tâm sẽ chứa thông tin bổ sung và các khía cạnh hỗ trợ, chẳng hạn như hướng dẫn thiết lập, công cụ kinh doanh, khả năng tương thích và giá cả. Và cuối cùng, đỉnh của kim tự tháp sẽ bao gồm những vật phẩm quý giá nhưng không quan trọng.
Sự phân mảnh của một tổng thể lớn hơn thành những phần nhỏ hơn giúp chúng ta dễ dàng nhớ lại kiến thức trong một khoảng thời gian dài hơn.
2. Tìm điểm tương đồng
Khi chia một khối thông tin lớn thành các phần nhỏ hơn, điều quan trọng là phải tìm kiếm những điểm chung trong các thành phần. Có bất kỳ đặc điểm chung nào không? Họ có phải là thành viên của bất kỳ nhóm cụ thể nào không? Họ có đạt được cùng một mục tiêu không?
Ví dụ, danh sách tất cả những người đoạt giải Nobel trong một năm nhất định đã được phân loại theo lĩnh vực hoạt động. Những cá nhân có đóng góp đặc biệt trong các lĩnh vực hóa học, vật lý, kinh tế, v.v. tạo thành một hạng mục.
Khi phân khúc, kỹ thuật tương tự có thể được sử dụng. Nếu bạn chia động vật thành các phân loại tương ứng, chẳng hạn như động vật có vú, bò sát và chim, sẽ dễ dàng hơn để nhớ lại một danh sách ngẫu nhiên các sinh vật. Bạn chắc chắn có thể tạo danh mục của riêng mình. Ở đây, hãy sử dụng sự sáng tạo của bạn.
3. Tạo liên kết và liên kết
Một phương pháp hiệu quả khác để lưu giữ thông tin là liên kết nó với những ký ức trước đó. Cụ thể, nếu bạn tạo ra mối liên hệ tinh thần, các thành phố Dubrovnik, Split và Sibenika của Croatia, từng là địa điểm quay phim cho loạt phim truyền hình nổi tiếng Game of Thrones, sẽ vĩnh viễn khắc sâu trong tâm trí bạn. Tương tự như cách bạn có thể thêm thông tin bổ sung vào những gì bạn đã quan sát hoặc trải nghiệm.
4. Tạo và sử dụng từ viết tắt
Đây là cách tiếp cận phân khúc thú vị nhất để tuyển dụng. Sử dụng kỹ năng ghi nhớ hoặc từ viết tắt để hỗ trợ bạn ghi nhớ thông tin nếu không có kết nối giữa các thành phần hoặc đặc điểm chung.
Ví dụ nổi bật nhất về điều này là Roy G. Biv, viết tắt của màu đỏ, cam, vàng, lục, lam, chàm và tím. Tạo các từ viết tắt dễ hiểu cho thông tin bạn muốn nhớ.
5. Kết hợp hình ảnh
Hình ảnh và hình ảnh giúp tăng khả năng hồi tưởng một cách đáng kể. Các khối văn bản lớn rất khó ghi nhớ bên cạnh việc đọc lướt rất khó.
Để giúp bạn nhớ lại thông tin, hãy chia nó thành các gạch đầu dòng và sử dụng các phương tiện hỗ trợ trực quan. Ngay cả sau khi xem bài thuyết trình tẻ nhạt nhất, bạn sẽ nhớ bối cảnh và nội dung sống động hơn nếu nó có đồ họa hấp dẫn.
6. Thực hành là chìa khóa
Bạn sẽ có thể thành thạo phương pháp chunking với thực hành nhất quán. Sử dụng kỹ thuật phân khúc, hãy bắt đầu bằng cách ghi nhớ ít nhất năm đối tượng.
Khi bạn đạt được thành tích, hãy thúc đẩy bản thân thêm nhiều vật phẩm dần dần. Bạn có thể huấn luyện bộ não của mình để chuyển dần thông tin mới từ bộ nhớ đang hoạt động sang bộ nhớ vô thức.
Nhận chiết khấu lớn trên nền tảng LMS tốt nhất
Liên kết nhanh:
